Общая тема бб&пл T2.

Беспроигрышный вариант

это да :lol:

давай джеди я хочу на это посмотреть

бля, пообещайте, что не будете подЪёбывать.

я не говорил, что я сильный, или что-то в этом роде :D

где же эта слабость? кстати что за скамья симтта да ещё и на бицепс? вы вообще знаете что такое за станок смитта? это хуйня где по фиксированной траэктории штангу поднимаешь на плечи либо жим лежа... мб скамья скотта клоуны

Как я обещал.

выкладываю видео.

обратите внимание, были некоторые разногласия с оператором.

Я блять начинаю делать - у него какие-то тех.неполадки.

ну что за шутки

теперь обЪяснения насчет 10 раз - обычно спокойно делаю 12-13 (в понедельник 13 раз было).

но сейчас много факторов повлияло на такую слабость:

1) день хуевый был, треня без настроения проходила. ну слабость в общем (нет настроя)

2) несколько неудачных дублей а сила то тратится на эту херню (на эти неудачные дубли) да и нервы тоже..

3) 10 раз - уже видно, у меня локоть поплыл в конце :D обратите внимание

с музыкой - просто заебался выбирать, выбрал уже по рандому.

вырубайте звук, если бесит.

и самое главное:

ЖДУ ОТ ВАС ОБЪЯСНЕНИЙ

нет видео идешь нахуй

нет видео идешь нахуй

ты че обезумел

когда писал, ещё не залилось

ОТЛИЧНЫЙ РАКУРС, БРАТАН

чо ты плечём дёргаешь? почитай анатомию, пересмотри технику и не рачи

Молодец, не сомневался в тебе. Жду новых результатов!

у меня жеди ассоциируется с

[media=]

[/media]

Не очень удачный пример. Это пацан с моего двора, чемпион по юношам в спб

чемпион по юношам?

подвальный метанщик, уеба

ты посмотри на его великолепную технику

Я 18 кг не сделаю наверное. Хотя не пробовал даже. ПШНБ у меня 52х6-8 было на курсе.

Сегодня с утра в трусах на голодный желудок взвесился, 88кг.

Как я обещал.

выкладываю видео.

 

обратите внимание, были некоторые разногласия с оператором.

Я блять начинаю делать - у него какие-то тех.неполадки.

ну что за шутки

 

теперь обЪяснения насчет 10 раз - обычно спокойно делаю 12-13 (в понедельник 13 раз было).

но сейчас много факторов повлияло на такую слабость:

1) день хуевый был, треня без настроения проходила. ну слабость в общем (нет настроя)

2) несколько неудачных дублей а сила то тратится на эту херню (на эти неудачные дубли) да и нервы тоже..

3) 10 раз - уже видно, у меня локоть поплыл в конце :D обратите внимание

 

с музыкой - просто заебался выбирать, выбрал уже по рандому.

вырубайте звук, если бесит.

 

 

 

и самое главное:

 

ЖДУ ОТ ВАС ОБЪЯСНЕНИЙ

че за трек

Сегодня с утра в трусах на голодный желудок взвесился, 88кг.

\o

верный вес

блаблабла

 

че за трек

очень плохая техника, я думал намного лучше будет

АХАХХАХАХ

я чето в голос с видео:D

джеди секси

когда на одну руку делаешь нужно боком сидеть