Питание Т2.

ахахаха,если я сейчас такую салатницу ебану на 3й недели диеты,зальет как свинью,просто представидл это

смотря какая у тебя диета

низкий калораж,урезание углей каждую неделю,сейчас самая тяжелая

ахахаха,если я сейчас такую салатницу ебану на 3й недели диеты,зальет как свинью,просто представидл это

смотря какая у тебя диета

низкий калораж,урезание углей каждую неделю,сейчас самая тяжелая

нежного бараниного шашлычка только что поел с лавашом и свежим салатом с оливковым масло

Въебал только что пол кило творога в виде сырников + 2 банана + 600-700г молока

ахахаха,если я сейчас такую салатницу ебану на 3й недели диеты,зальет как свинью,просто представидл это

смотря какая у тебя диета

низкий калораж,урезание углей каждую неделю,сейчас самая тяжелая

нежного бараниного шашлычка только что поел с лавашом и свежим салатом с оливковым масло

рот ебал

Весь апрель резал углеводы потихоньку, дней 10 от мая ел из углеводов только овсянку по утрам.

Потом сорвался и как сука жрал три дня, похуй

ахахаха,если я сейчас такую салатницу ебану на 3й недели диеты,зальет как свинью,просто представидл это

смотря какая у тебя диета

низкий калораж,урезание углей каждую неделю,сейчас самая тяжелая

тебе этот салат только на пользу пошел

так что делай салат, браток

зим не обманит

Хуле все заигнорили, что я 100г белка за раз съел

проблемы жиробасов

дрыщебоги смотрят на вас как на лохов и жрут что хотят

проблемы жиробасов

дрыщебоги смотрят на вас как на лохов и жрут что хотят

и ниче в эхтом хорошего

проблемы жиробасов

дрыщебоги смотрят на вас как на лохов и жрут что хотят

Ай маладца :geys:

проблемы жиробасов

дрыщебоги смотрят на вас как на лохов и жрут что хотят

уебки

пиздец как же я хочу ЖРАТЬ

КАЖДЫЙ ЕБАНЫЙ ДЕНЬ

ДАЖЕ КОГДА Я ЖРУ Я ХОЧУ ЖРАТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ

ебать я завидую дрищам иногда

где купить кальмара лол? чёто у нас нету нигде в супермаркетах

где купить кальмара лол? чёто у нас нету нигде в супермаркетах

на базаре у бабушек

где купить кальмара лол? чёто у нас нету нигде в супермаркетах

Рыбный магазин \ Рыбный отдел супермаркета

500 грамм куриного филе? Как и нахуя?

 

Кстати на меня чето жор напал пизда. Три охуенных приема пищи будто в пропасть ушли. Впереди еще 3

просто еври дей захожу в карусель после фитнесса и беру грудку

кстати с творогом пизда,проблема проблем

в карусели всегда просроченный,ну или на грани того

а типа рядом нет места где можно по фасту его купить

а закупаться заранее. как то не тот продукт

и блять,жру яйца пачками поетому

какой базар, какие бабушки при +30, упоролись чтоли

но я последнее время чёто по рыбе угорел

тока что сожрал 80 гр овсянки

бицуха горит как в аду, и это я еще яйца не ел

Скущал

Сбалансированный завтрак, и мучаться не надо

сбалансированный ))))