Спортивное питание Т3

пришел лактомит для кулинарных подвигов

Изменено 29 мая 2013 пользователем Borz1k

я из пурпротеина запеканки делал))))

мне жалко матрикс т.к. фейлы неизбежны ))

ты в кружке замешиваешь?

купи себе шейкер рублей 200 стоит

во первых не видел за 200 видел за 600

во вторых КАК БУДТО В ШЕЙКЕРЕ КОМКИ НЕ ОБРАЗУЮТСЯ ЕПТА

в третьих я уже писал что меня бесит мыть шейкер и даже если мыть он начинает вонять спустя время плюс вообще не гигиенично и не пафосно носить с собой посуду

 

нет не замечал.

фото твоей груди или пиздабол

Ты гей что ли? У тебя фетиш? "никогда не замечали что неважно сколько качаться, все равно не накачать грудь" Ты хотя бы лет 5 занимался чтобы так заявлять? Ах да, это же у тебя нет возможности и желания ЗАМЕШИВАТЬ БЕЛКИ-_-Видимо 2 раза в зал сходил грудь не выросла сделал вывод.

воу воу воу палехчи

 

все еще не вижу фото твоих сисяндр ............

я просто покупаю молоко такое блять не помню как называется там ещё кот матроскин нарисован и горлышко у бутылки широкое

наливаю в бутылку молоко, засыпаю ложек 8 порошка и взбалтываю(чайная ложка норм проходит в отверстие)

бутылку меняю где-то раз в 2 недели

а на шейкер тратиться рли впадлу

100 рублей на шейкер слишком серьезная сумма

этот вова какой-то ебанутый троль

комки в шейкере

мыть его западло

носить западло

иди говна наверни

Изменено 29 мая 2013 пользователем Borz1k

не образуются комки в шейкере если нормально потрясти

че ты споришь заебал уже

с самого утра спорю етпа

 

короче я по царски размешиваю все в кружке выпиваю ополаскиваю кружку и у меня все блестит как у мистера Пропера епта

никакой антисанитарии никакой диареи никаких косых взглядов на воняющий шейкер :buba:

ты в кружке замешиваешь?

купи себе шейкер рублей 200 стоит

во первых не видел за 200 видел за 600

во вторых КАК БУДТО В ШЕЙКЕРЕ КОМКИ НЕ ОБРАЗУЮТСЯ ЕПТА

в третьих я уже писал что меня бесит мыть шейкер и даже если мыть он начинает вонять спустя время плюс вообще не гигиенично и не пафосно носить с собой посуду

 

нет не замечал.

фото твоей груди или пиздабол

Ты гей что ли? У тебя фетиш? "никогда не замечали что неважно сколько качаться, все равно не накачать грудь" Ты хотя бы лет 5 занимался чтобы так заявлять? Ах да, это же у тебя нет возможности и желания ЗАМЕШИВАТЬ БЕЛКИ-_-Видимо 2 раза в зал сходил грудь не выросла сделал вывод.

воу воу воу палехчи

 

все еще не вижу фото твоих сисяндр ............

я просто покупаю молоко такое блять не помню как называется там ещё кот матроскин нарисован и горлышко у бутылки широкое

наливаю в бутылку молоко, засыпаю ложек 8 порошка и взбалтываю(чайная ложка норм проходит в отверстие)

бутылку меняю где-то раз в 2 недели

а на шейкер тратиться рли впадлу

 

тоже так делал, но это действительно уебанство

 

намного лучше купить шейкер

Мб он имел в виду в воду варенья добавить чуток, тогда и правда будет збс заходить.

Ну короче на вкус терпимо. Вкуса бцаа боятся - в качалку не ходить

Да я лактомин на воде пил, мне теперь ничего не страшно. Просто из интереса спросил

бычью сперму пил ?

 

как она на вкус вообще

ребзя, кто вообще пробовал? 100% сухой яичный белок почему у них практически одинаковая цена с сывороточным? если верить спортвики, то у сывороточного биологическая ценность поболее будет

 

Изменено 29 мая 2013 пользователем inTeRnational

ну я знаю что больше 6 яиц в недели вредно есть

 

впрочем я в гривнах не стал бы покупать

пошел нахуй, ублюдок

Изменено 29 мая 2013 пользователем inTeRnational

ну я знаю что больше 6 яиц в недели вредно есть

 

впрочем я в гривнах не стал бы покупать

:lol: :lol:

ну я знаю что больше 6 яиц в недели вредно есть

 

впрочем я в гривнах не стал бы покупать

:lol: :lol:

Вообще, если печень и желчный здоровые, то можно 4-5 яиц в неделю, можно даже по 1-2 яйца в день, если здоровье позволяет. Яйца полезны, но они сильно нагружают печень и желчный пузырь, могут спровоцировать приступ холецистита.

 

 

это цитата если че

Изменено 29 мая 2013 пользователем Vova

Я не буду с тобой спорить Вова, вредно значит вредно

читай википедию

ну я знаю что больше 6 яиц в недели вредно есть

 

впрочем я в гривнах не стал бы покупать

:lol: :lol:

Вообще, если печень и желчный здоровые, то можно 4-5 яиц в неделю, можно даже по 1-2 яйца в день, если здоровье позволяет. Яйца полезны, но они сильно нагружают печень и желчный пузырь, могут спровоцировать приступ холецистита.

 

 

это цитата если че

Если тебе вредно есть более 4х яиц в день, то ты просто можешь выкидывать желток и есть один белок. Хотя белок это добавка, и едят его только химики. Говорят прирост массы хорошо дают супы. Ничего не слышал об этом? Типо они желудок обволакивают, и пища ахуено усваивается .

Я не буду с тобой спорить Вова, вредно значит вредно

читай википедию

всмысле ? это не я придумал

 

и бьюсь об заклад что в википедии про это не говориться

ты забыл добавить "моментально"

да что это за наплыв

хорошо я решил снабдить вас еще одной ссылкой раз вы все знаете лучше других

http://www.fismag.ru/pub/konish-10-09.php