Фотки наших атлетов Т4

соски канеш уважаемые

88 бы оставил

зря скидывал

88 бы оставил

зря скидывал

ну на самом деле при 88 был немного заплывшим, на лето тренер посоветовал подсушить жир и питаться не на набор массы а просто на поддержание веса

с сентября начну опять набор

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну все зависит от еды ))) я вот наоборот если не поем 5-6 раз в день начинаю худеть )))

в машину всегда беру контейнеры с курой и рисом ))

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну все зависит от еды ))) я вот наоборот если не поем 5-6 раз в день начинаю худеть )))

в машину всегда беру контейнеры с курой и рисом ))

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну все зависит от еды ))) я вот наоборот если не поем 5-6 раз в день начинаю худеть )))

в машину всегда беру контейнеры с курой и рисом ))

Такая же хуйня

организм уже так разогнал что через пару часов после еды уже голод наступает )))

бля у меня тоже так иногда через пару часов есть хочется, но я какогото хера не ем, шото на перекус закину и готово

этож от срачке не оберёшься если так хавать

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну все зависит от еды ))) я вот наоборот если не поем 5-6 раз в день начинаю худеть )))

в машину всегда беру контейнеры с курой и рисом ))

Такая же хуйня

организм уже так разогнал что через пару часов после еды уже голод наступает )))

Такая же хуйня

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну все зависит от еды ))) я вот наоборот если не поем 5-6 раз в день начинаю худеть )))

в машину всегда беру контейнеры с курой и рисом ))

Такая же хуйня

организм уже так разогнал что через пару часов после еды уже голод наступает )))

Такая же хуйня

могу выложить фото между которыми разница гдето года 1,5-2

какой тощий был ))

Жаль я не сфоткал свои 186\62 :trollface:

Жаль я не сфоткал свои 186\62 :trollface:

тут хз наверно все 65 вешу

Что по силовым?

Что по силовым?

рабочий жим 100

приседаю мало около 90 ноги всегда отставали

пиздец конечно результат у тебя за 10 месяцев, аж не верится

Жаль я не сфоткал свои 186\62 :trollface:

тут хз наверно все 65 вешу

Бабий вес

воу воу полехчее ))

p.s. скок бицепс?

все-таки эктопетушкам не дано иметь красивое тело =(

ну да я тоже стараюсь не грубить

все ровно вес тихонько растет))

скорее бы осень ))

ну все зависит от еды ))) я вот наоборот если не поем 5-6 раз в день начинаю худеть )))

в машину всегда беру контейнеры с курой и рисом ))

все сливаете к хуям же как миленькие

и ты бы еще силовые свои сказал, а то с такими сосками можно и 80 жать, а можно и 140

все-таки эктопетушкам не дано иметь красивое тело =(