Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 0   (0 пользователей, 0 гостей)

URSA

Фотки наших атлетов Т4

Рекомендованные сообщения

a97a8016e983ca79391b1552b7d1e888.jpg

 

Эктоморф, Мезоморф, Эндоморф?

 

пожалуйста без шуток и подколов.

веноморф

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

дрыщеморф офк

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как всегда ни одного нормального ответа.

 

люблю пд :geys:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

грудные хуже чем у казика

Я честно говоря, у казика вообще не вижу грудных ))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

грудные хуже чем у казика

это гино

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

грудные хуже чем у казика

это гино

5794de988076f7af1bc41695a1feaaa2.gif

 

нет.

ты не видел настоящего гино)) и у меня его быть не может, всё уже удаленно.

на ощупь грудка у меня жесткая. т.е. ощущаются мышцы, а не жир.

 

+ Я когда был на узи, мне мне доктор сказал, что у меня хорошо развиты грудные мышцы.

ну это так, btw )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

вообще то дрыщеморф = эктоморф, если ты не понял

 

похуй что ты удалил гино, у тебя все равно после этого довольно продолжительное время будет уебищная грудь

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ахахаххахаахахах

убеать ты хуевый хахахахх уска

такой даун

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

вообще то дрыщеморф = эктоморф, если ты не понял

 

похуй что ты удалил гино, у тебя все равно после этого довольно продолжительное время будет уебищная грудь

если эктоморф, то почему я так легко жир накапливаю?

Я серьезно.

т.е. у меня самое хуевое дрыщавское телосложение (кости, мышцы) от эктоморфа.

и способность к накоплению жира от эндоморфа? :facepalm:

 

Я читал, что типа существуют гибридные такие телосложения.

 

а насчет гино, но уже дохуя времени так-то прошло.

в январе делал.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

еать мне везет . я хач и у меня высокий уровень тестостерона, мышцы растут заебато

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

вообще то дрыщеморф = эктоморф, если ты не понял

 

похуй что ты удалил гино, у тебя все равно после этого довольно продолжительное время будет уебищная грудь

если эктоморф, то почему я так легко жир накапливаю?

Я серьезно.

т.е. у меня самое хуевое дрыщавское телосложение (кости, мышцы) от эктоморфа.

и способность к накоплению жира от эндоморфа? :facepalm:

 

Я читал, что типа существуют гибридные такие телосложения.

 

а насчет гино, но уже дохуя времени так-то прошло.

в январе делал.

потому что ты рачек в питании, жри сгущенки побольше и у тебя жир не только на пузе и боках будет откладываться

 

полгода - мало

 

еать мне везет . я хач и у меня высокий уровень тестостерона, мышцы растут заебато

это наоборот не повезло

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

да, не заебись вроде


Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

,да не заебись вроде

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

Xador, я сгущенку уже хз скок времени не ел.

 

Щас же к питанию довольно серьезно подошел.

///

Очень тяжело 6 раз в день питаться. каждые 2,5-3 часа ~

И при этом, чтобы в основе была белковая пища.

///

подозреваю, что моя ошибка - недостаточно углей.

хули, на одних куриных яйцах не вырасти :DD

нет углей = нет роста.

всё просто.


Изменено пользователем Jedi

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Xador, я сгущенку уже хз скок времени не ел.

 

Щас же к питанию довольно серьезно подошел.

///

Очень тяжело 6 раз в день питаться. каждые 2,5-3 часа ~

И при этом, чтобы в основе была белковая пища.

///

подозреваю, что моя ошибка - недостаточно углей.

хули, на одних куриных яйцах не вырасти :DD

нет углей = нет роста.

всё просто.

Не факт, нет углей = другой способ тренировок, гликогена нет = малоповторные подходы с большим весом не больше 5х3

Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

недостаток калорийности = отсутствие роста.

 

хоть тресни. и никакие трени/фарма/отдых не помогут.


Изменено пользователем Jedi

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

недостаток калорийности = отсутствие роста.

 

хоть тресни. и никакие трени/фарма/отдых не помогут.

Каллорийность только за счет углей? спс что сообщил :lol:

Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...