Дрыщеблог

не хочу начинать вечный спор, но он мог это сделать.

Пол: Мужской

Возраст: 18 лет

Рост: 186 см

Вес 5.6.13: 54 кг.

Вес 19.6.13: 56 кг

Начало тренировок: 11.6.13

Цель: 64 кг до конца лета.

Фоток пока не будет так как стыдно

Буду обновлять регулярно а так же буду рад любым советам

ебать 186 см РОСТ 56кг,ебать мне тебя жалко парень,у моей девушка сестра с весом 52 при росте 160 дак она пиздец дрыщиха. Я в шоке, страшно преставить какое у тебя тело или бицуха при таком росте,у меня рост 170 см ну так вес 69 и я выгляжу худой дак мне 22.короче виду к тому что нет уже богатырей на Руси одни блять дрыщи в очках или толстые уебки.короче некакогото баланса нет не кто не смотрит за собой.

22 года говоришь? Парень у тебя проблемы, 9 классов образования хоть есть?

с 3тьего раза осилил.

понравилась точка в конце

22 года говоришь? Парень у тебя проблемы, 9 классов образования хоть есть?

неоконченное высшее :lol:

всем привет

кароче пишу просто что бы знали что я не умер (хотя всем похуй ), был с деньгами пиздец, с учёбой пиздец, уже месяц в зал не ходил.

сейчас привалило немного денег и учёба уже заканчивается, после нг только экзамены, так что думаю опять пойду в зал в январе.

вес почти не слил, где-то полкило мб чуть больше

в этот раз хочу уже на полном серьёзе подойти к этому делу, вроде как в июне в зал пошёл, сейчас уже практически январь, а прогресса 0, самому стыдно.

вот только меня волнует техника моя, с тренером заниматся пиздец дорого, а кто захочет мне ставить технику бесплатно, друзей билдеров\лифтёров у меня нет

как-то так, держу в курсе

смотри видосы хули и на себя в зеркале. И если чувствуешь тренируемую мышцу, то радуйся

Подходи общайся, спрашивай у здоровых парней,они тебе легко подскажут,но сами они навязываться не будут офк

Пиздец, зашел в топик в надежде увидеть мотивирующие фотки автора где он из кащея превратился в геркулеса и обнимает баб.

А тут выясняется он все еще 57 кг. Это как-то... депрессивно.

Значит нету шансов у метаболизмоблядей?

Шансы есть, я с 58 начинал.

Пиздец, зашел в топик в надежде увидеть мотивирующие фотки автора где он из кащея превратился в геркулеса и обнимает баб.

 

А тут выясняется он все еще 57 кг. Это как-то... депрессивно.

Значит нету шансов у метаболизмоблядей?

метаболизм раскручивается за годы тренировок

самое главное иметь здоровые локти, спину, колени и нормльный жкт

и можно пахать на тренировках как отмороженный

Пиздец, зашел в топик в надежде увидеть мотивирующие фотки автора где он из кащея превратился в геркулеса и обнимает баб.

 

А тут выясняется он все еще 57 кг. Это как-то... депрессивно.

Значит нету шансов у метаболизмоблядей?

метаболизм раскручивается за годы тренировок

самое главное иметь здоровые локти, спину, колени и нормльный жкт

 

и можно пахать на тренировках как отмороженный

тс так не считает

Пиздец, зашел в топик в надежде увидеть мотивирующие фотки автора где он из кащея превратился в геркулеса и обнимает баб.

 

А тут выясняется он все еще 57 кг. Это как-то... депрессивно.

Значит нету шансов у метаболизмоблядей?

забей, я не пример вообще

за полгода прозанимался 4 месяца с перерывами, и то скорее всего с техникой были проблемы и вообще тренировки плохо проходили, ещё и питание не всегда соблюдал

мне кажется это всё из-за осени ебаной, ненавижу осень, и зиму. у меня какая-то депресуха всегда наступает, всё по пизде идёт всегда. весной опять всё будет хорошо

пойду опять в зал на неделе

всем привет

кароче пишу просто что бы знали что я не умер (хотя всем похуй ), был с деньгами пиздец, с учёбой пиздец, уже месяц в зал не ходил.

сейчас привалило немного денег и учёба уже заканчивается, после нг только экзамены, так что думаю опять пойду в зал в январе.

вес почти не слил, где-то полкило мб чуть больше

в этот раз хочу уже на полном серьёзе подойти к этому делу, вроде как в июне в зал пошёл, сейчас уже практически январь, а прогресса 0, самому стыдно.

вот только меня волнует техника моя, с тренером заниматся пиздец дорого, а кто захочет мне ставить технику бесплатно, друзей билдеров\лифтёров у меня нет

как-то так, держу в курсе

Всяких методик тренировок в сети много. А так тебе гейнер в помощь.

ps. не пидарок ли ты часом?

всем привет

кароче пишу просто что бы знали что я не умер (хотя всем похуй ), был с деньгами пиздец, с учёбой пиздец, уже месяц в зал не ходил.

сейчас привалило немного денег и учёба уже заканчивается, после нг только экзамены, так что думаю опять пойду в зал в январе.

вес почти не слил, где-то полкило мб чуть больше

в этот раз хочу уже на полном серьёзе подойти к этому делу, вроде как в июне в зал пошёл, сейчас уже практически январь, а прогресса 0, самому стыдно.

вот только меня волнует техника моя, с тренером заниматся пиздец дорого, а кто захочет мне ставить технику бесплатно, друзей билдеров\лифтёров у меня нет

как-то так, держу в курсе

Всяких методик тренировок в сети много. А так тебе гейнер в помощь.

ps. не пидарок ли ты часом?

гейнер для ленивых

нет, не пидарок, но спасибо

Судя потому, что за пол года у тебя результата 0, ты - один из них.

Судя потому, что за пол года у тебя результата 0, ты - один из них.

из пидарков или из ленивых?

Гейнер, ленивые, где связь? В новый год годовой ударился? Ну ты чего в самом деле. Столько времени прозанимался, а такие глупости говоришь.

Здарова дрыщи.

2 года назад было такое:

Рост 178 - вес 51кг

Сейчас рост 180, вес 61к

20 лет. Постепенно(тьфу-тьфу) вес набираю, т.к заниматься нет ни возможности, ни времени