Поварского искусства и элитной кулинарии топан т.5

Ну а что тогда грибы тогда?

Десерт?

 

закуска, прикуска, нагрузка.

 

все равно что квашеную капусту называть гарниром, хз

то, что идет в нагрузку к основному блюду

 

именно его нужно сожрать, чтобы насытится, потому что еще в 5 лет я понял, что основную энергетическую ценность представляет не мясо

 

так вот, сожрав даже килограмм грибов ты можешь не утолить голод, зато получишь что-то нехорошее с желудком.

Бля ну кончай а.

пуговкин прав

еба, нашел к чему доебаться

мда

бассейн>велика?

бля я так-то обожаю плавать

Блять ну ты умудряешься себе противоречить чуть ли не в каждом посте, я чо виноват чтоли)))

бассейн вообще ебошит

Блять ну ты умудряешься себе противоречить чуть ли не в каждом посте, я чо виноват чтоли)))

нагрузка я использовал как рифмовое продолжение поста, чтобы он не выглядел сухим

хз, как этого не понять можно было

ясно понятно

бассейн>велика?

бля я так-то обожаю плавать

И то, и то хорошо. плавание+вел+бег = триатлон, топ вид спорта, набирает обороты в снг. + зимой зал при подготовке к сезону. Но только для элиты, ибо тяжело. Вес набрать тяжело ибо все виды кардио Жрать можно все и не поправляться . А как стройнеешь на глазах

А там и до соревнований недалеко

теперь я знаю чем заняться зимой

вы чо бля, тупые

все, что содержит больше углей, чем белка или жыра - гарнир.

и кстати, где этот маленький хантер-алкоголик, в топане еды творится рак, а он только топан бухла может обсирать

фу быть таким.

Но только для элиты, ибо тяжело.

ВЫЗОВ ПРИНЯТ

Какой хантер?

какой рак?

что?

плаванье, так-то, пожалуй самая полезная хуита И осанку выравнивает

аскич очевидно

//вот что значит быть модером и читать весь раздел

Эх, щас бы аскмеха в топан

страдай.

плаванье, так-то, пожалуй самая полезная хуита И осанку выравнивает

согласен, но технически самый тяжелый вид, а временной вклад во всю дистанцию не более 15%

Но только для элиты, ибо тяжело.

точнее даже так

ВЫЗОВ ПРИНЯТ

самая короткая дистанция из стандартных 750м плавание, 20 велогонка, 5км бег. Все подряд конечно, без перекуров и т.д.

Но часто организаторы добавляют и в 2 раза более короткие дистанции, для слабых совсем начинающих

по сабжу пикча, типо не флужу. На покатушках, из еды - шоколадка