Спортивное питание Т4

Ты чё ёбнутый? кольнул суста и только через 6 часов что-то почувствуешь. Ебантяй ёбнутый

никогда за 3 года своих тренировок в зале я не пил протеины,гейнеры,бсаа - потому что это хуйня.

если только комбинировал на курсе, принимал бсаа в связке со стероидами.

первый раз попробовал прот на анчальном этапе, срал так.что толкан ахуевал.

как от хуйни можно набрать массу,если только водичкой залиться.хахахах

Теперь вкинь фоточку за 3 года занятий

Мне кажется он здоровый пиздец.

Ну блять, по 30граммов бцаа вообще не работают=>пустая трата денег

 

короче за 6 недель приема бцаа от пюрепротеин:

- +6килограмм мышечной массы

- +1.7 на бицепсе

- +20 к силовым

А ты долбан, потому что биц вырос не от бцаа, а от того, что ты жрал и ебашил

Ебать ты профессор, за неделю диагноз поставил! Прям как мой один знакомый пришел в зал, на 3 занятия сходил и говорит, мол зал хуйня что то нихуя не накачивает, пойду я лучше по бухаю-_-

Если блять после недели с 30г в день нет эффекта вообще, то за месяц он появится?

Блять, вот, кольнул суста=эффект через час

Вот это эффект, а бцаа-пустая трата денег

Бле, какой же ты упороток)) ты наверно после обеда сидишь эффект от супа бабулиного ждешь, до вечера. Какой ты ждал эффект от бцаа? 10кг массы? или может быть + 20 к весам рабочим?

Да и суст тобой упомянутый далеко не неделю юзают и не две, что бы что-то получить от курса.

Чувак даже не понимает, что такое бца и нахуя оно надо.

Ну в общем всем эффекта от бцаа после недели

шарящие, расскажите что ждать после курса бцаа + креатина плизики

анке, облысение, "вялый",залив водой, и откат 200сот процентный.

ну хз, вроде только "вялый"

Знатоки

Что по вашему "чувствуется" суст?

Вы от него приход какой-то ловите или что?

От него нет никаких "ощущений". Тебя через пару дней начинает заливать водой, это первый признак, далее начинает расти аппетит, сила и выносливость, а так же восстановление улучшается. Насчет ощущений злобы и агрессии, все это субьективно, у меня на пкт злости не меньше почему-то. На на курсе настроение лучше, но это легко обьяснить ростом результатов. А так "ощущений" никаких нет, это просто гормоны.

Теперь вкинь фоточку за 3 года занятий

я выкидывал в фото

ток что на халяву подогнали соевый прот

чё с ним делать, как принимать ?

ну типо выкидывать не хочу

думал на ночь его хуярить типо как казеин

ну и ещё можно учесть что имею небольшие проблемы с ЖКТ

Подарили предтренн,как принимать

Думаю на ночь его хурярить типо как казеин

в голос с пред трена на ночь

Что бы спать и блевать ночью

не, блевать если присед на ночь принимать, как казеин

не, блевать если присед на ночь принимать, как казеин

ну вы трали ))00)

есть пиздатые знатки кто знает:

1. может ли тип телосложения Эктоморф освоить 50 грамм белка за один приём пищи?

2. и что за хуйня про ферменты, типа жри ферменты и твой организм сможет освоить хавку в тонны

есть пиздатые знатки кто знает:

1. может ли тип телосложения Эктоморф освоить 50 грамм белка за один приём пищи?

2. и что за хуйня про ферменты, типа жри ферменты и твой организм сможет освоить хавку в тонны

забудь про ферменты, пока не наберешь больше сотки.

я так понимаю под эктоморфом ты подразумеваешь, что ты дрищ. Забудь про всякую ересь. Жри как слон.