депрессия

а я ебу чтоле
у двух врачей бывал, 1 диагноз, АДами вообще многие болезни лечат ес чо 

топик самолечения всдешников, крепитесь, мужики 

самолечением занимаются отбитые. факт 

Самолечение это лучшее что есть. Щас бы по врачам ходить и таблетки хавать, не хаваю таблеток.

проблема гораздо глубже зарыта у вас, чем вам кажется.
Пейте свои АДы, всю жизнь потом на них сидеть будете) 
Это тоже самое, когда я ходил к неврологу, он мне прописывал таблетки для сосудов, что бы лучше кровь к мозгу поступала и тд, но хули толку, если я принять решения в своей жизни не мог и вообще дохуя траблов было социальных?) 
работайте над собой, а не таблетки хавайте. 

В интернете дохуища информации на эту тему. статей и тд
Книга которую я читал - Feel good david burns, там всё четко описано про КПТ. 
+самодисциплина, короче, кто захочет, всегда найдет информацию, я тоже года 2 "мучился", пока в один момент не понял, что я просто стал асоциальным и быть таким не хочу 

блин блинский депрессия началась, осенью вообще повешусь, наверное

дождались, блин

а я ебу чтоле

у двух врачей бывал, 1 диагноз, АДами вообще многие болезни лечат ес чо 

во-первых, сиозс не единственный вид ад-ов 

во-вторых, хоть твою терапию ведет врач, по полезности/ риску она сопоставима с самолечением, т.к. он подбирает дозировку, тыча пальцем в небо. Он не может корректировать дозировку конкретно под тебя, потому что для этого нужны анализы, а таких анализов в мире еще нет:)

более того, степень осведомленности твоего врача в работе с нейромедиаторами по дефолту хуевая, т.к. он получал образование в снг, обучаясь по отечественной литературе, которая отстает от зарубежной на десятилетие. Ну а процент зарубежной литературы, переведенной на русский язык, ничтожно мал. И я сомневаюсь что он в свободное время сидит на сайте ncbi и прогоняет результаты всех исследований на инглише. Лично знаю тока одного такого врача, но таких 1:10000

в-третьих, депрессию могут вызывать не только нейромедиаторы а-ля серотонин/ норадреналин/ дофамин, но еще и гормоны

короче чел с гуглом вылечит себя лучше чем чел который ходит к снгшным врачам

еще одна отрасль медицины в которой дела обстоят так

согласен по всем пунтками ^ 

 

а я ебу чтоле

у двух врачей бывал, 1 диагноз, АДами вообще многие болезни лечат ес чо 

во-первых, сиозс не единственный вид ад-ов 

 

во-вторых, хоть твою терапию ведет врач, по полезности/ риску она сопоставима с самолечением, т.к. он подбирает дозировку, тыча пальцем в небо. Он не может корректировать дозировку конкретно под тебя, потому что для этого нужны анализы, а таких анализов в мире еще нет:)

более того, степень осведомленности твоего врача в работе с нейромедиаторами по дефолту хуевая, т.к. он получал образование в снг, обучаясь по отечественной литературе, которая отстает от зарубежной на десятилетие. Ну а процент зарубежной литературы, переведенной на русский язык, ничтожно мал. И я сомневаюсь что он в свободное время сидит на сайте ncbi и прогоняет результаты всех исследований на инглише. Лично знаю тока одного такого врача, но таких 1:10000

 

в-третьих, депрессию могут вызывать не только нейромедиаторы а-ля серотонин/ норадреналин/ дофамин, но еще и гормоны

 

все красиво написал, но че там с Жаннат

ебанат блять)

Самолечением в голове уже как 3 года занимаюсь. Таблы пить сам не рискую, хотя сколько как и почему уже примерно знаю, не зря же я по мед форумам шарился.
перечитал много стори как кто-то лечился, также много книг, из все что самое эффективное помогло, это гештальт терапия. но поработало всего это 3 дня, вначале в мыслях было идея "о бля, теперь так буду видеть мир, что случится, буду возвращаться к этому" но а на слд сосал бибу
Вообще я даже не знал что у меня этот диагноз, страдал лютой бессонницей, мог 2-4 дня не спать, уставал физический, но психический всегда был напряжен, был пиздец с концентраций , ничего не радовало и не печалило, ощущал себя роботом овощем.
 

Во время учёбы в универе тоже дохуя депрессняк был, предки в учебу лезли, мозги ебали, в конечном счёте это переросло в какое-то постоянное состояние, но как-то так сложилось, что устроился в комфортную для себя работу, где зп выше средней, мало мозгоебства, закрывают глаза на мои опоздания, и получается накапливать денег, вы сильно удивитесь , когда узнаете правду, ведь это "random razvod" , начни свои бизнес с нуля , все ссылки в описании

самолечение в голове, хех)
книжки по психологии, всякие аффирмации и "работа с подсознанием" - толку от всего этого, как от подорожника

ну а быть уверенным что у тебя какой-то там диагноз, не имея на руках анализов, подтверждающих это - весьма наивное занятие, которое становится еще и опасным, учитывая то что ты жрешь антидепрессанты, от которых уже не чувствуешь эффекта. Не берусь утверждать, но сделаю допущение, что изначально причиной твоих проблем могло быть функциональное нарушение, которое можно было бы пофиксить, поменяв некоторые из существующих привычек на триггеры, которые бы бустили твое состояние в положительную сторону. Если бы это не помогло, был бы смысл проверить гормональный фон, т.к. гормоны могут как снижать/блокировать отрицательный эффект от неправильной работы нейромедиаторов (например серотонина), так и наоборот усиливать этот отрицательный эффект. Ну а когда человек, доверившись уебану в халате, сразу начинает жрать антидепрессанты с перспективой увеличения дозировки, то у меня перед глазами появляется вот эта картинка

Попробуй пожить в свое удовольствие. Откинь более менее неважные дела и делай то что тебе нравится.

депрессия признак хуйня и слабого

Попробуй пожить в свое удовольствие. Откинь более менее неважные дела и делай то что тебе нравится.

Это не работает.

Поплач