Секс и Отношения #10

Baza_KAiF написал Только что:

ЖУМОНГ написал 21 минуту назад:

Baza_KAiF написал 25 минут назад:

ЖУМОНГ написал 41 минуту назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

ЖУМОНГ написал 3 минуты назад:

Baza_KAiF написал 5 минут назад:

ЖУМОНГ написал 27 минут назад:

Baza_KAiF написал 30 минут назад:

ЖУМОНГ написал 46 минут назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

я упоминал движение не путай

если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

Baza_KAiF написал Только что:

ЖУМОНГ написал 4 минуты назад:

Baza_KAiF написал 7 минут назад:

ЖУМОНГ написал 28 минут назад:

Baza_KAiF написал 31 минуту назад:

ЖУМОНГ написал 48 минут назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

я упоминал движение не путай

 

если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?))

как же без гойской качалочки, нагрузки же больше негде делать 

ЖУМОНГ написал Только что:

Baza_KAiF написал 1 минуту назад:

ЖУМОНГ написал 5 минут назад:

Baza_KAiF написал 8 минут назад:

ЖУМОНГ написал 29 минут назад:

Baza_KAiF написал 32 минуты назад:

ЖУМОНГ написал 49 минут назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

я упоминал движение не путай

 

если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?))

ну упоминались предложения: ДЕВУШКА НЕ ЗАНИАЕТСЯ СПОРТОМ

как бы для меня спорт это именно спорт а не просто базовые человеческие движения

ну база делает упорно вид, что он не понимает

что 60кг веса с разным соотношением жира - выглядит по-разному

Baza_KAiF написал 7 минут назад:

ЖУМОНГ написал 28 минут назад:

Baza_KAiF написал 32 минуты назад:

ЖУМОНГ написал 48 минут назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

как? как нехуй делать, это дефолт для  половины стройных тянок примерно от 23 и старше

Baza_KAiF написал Только что:

ЖУМОНГ написал 2 минуты назад:

Baza_KAiF написал 3 минуты назад:

ЖУМОНГ написал 7 минут назад:

Baza_KAiF написал 10 минут назад:

ЖУМОНГ написал 31 минуту назад:

Baza_KAiF написал 34 минуты назад:

ЖУМОНГ написал 50 минут назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

я упоминал движение не путай

 

если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?))

ну упоминались предложения: ДЕВУШКА НЕ ЗАНИАЕТСЯ СПОРТОМ

 

как бы для меня спорт это именно спорт а не просто базовые человеческие движения

ты от вопроса-то не уходи

сильно танцы и фитнес различаются по физнагрузке?

про стретчинг молчу вообще

ЖУМОНГ написал 1 минуту назад:

Baza_KAiF написал 4 минуты назад:

ЖУМОНГ написал 5 минут назад:

Baza_KAiF написал 6 минут назад:

ЖУМОНГ написал 10 минут назад:

Baza_KAiF написал 13 минут назад:

ЖУМОНГ написал 34 минуты назад:

Baza_KAiF написал 37 минут назад:

ЖУМОНГ написал 54 минуты назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

я упоминал движение не путай

 

если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?))

ну упоминались предложения: ДЕВУШКА НЕ ЗАНИАЕТСЯ СПОРТОМ

 

как бы для меня спорт это именно спорт а не просто базовые человеческие движения

ты от вопроса-то не уходи

сильно танцы и фитнес различаются по физнагрузке?

про стретчинг молчу вообще

танцы  это занятие спортом?

это в пятницу вечером в клубах получается битком спортсменами набито

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

scarppy написал 4 минуты назад:

ну база делает упорно вид, что он не понимает

что 60кг веса с разным соотношением жира - выглядит по-разному

при чем здесь качалка ваще ?

чтобы девушке 160-170 рост набрать 60 вес эта надо кфс баскет дуэтами с пивом питаться наверное. это никакая качалка не поможет

Baza_KAiF написал 1 минуту назад:

ЖУМОНГ написал 3 минуты назад:

Baza_KAiF написал 5 минут назад:

ЖУМОНГ написал 7 минут назад:

Baza_KAiF написал 8 минут назад:

ЖУМОНГ написал 12 минут назад:

Baza_KAiF написал 14 минут назад:

ЖУМОНГ написал 36 минут назад:

Baza_KAiF написал 39 минут назад:

ЖУМОНГ написал 55 минут назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

зачем тогда упоминал танцы?

по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально

я упоминал движение не путай

 

если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?))

ну упоминались предложения: ДЕВУШКА НЕ ЗАНИАЕТСЯ СПОРТОМ

 

как бы для меня спорт это именно спорт а не просто базовые человеческие движения

ты от вопроса-то не уходи

сильно танцы и фитнес различаются по физнагрузке?

про стретчинг молчу вообще

танцы  это занятие спортом?

это в пятницу вечером в клубах получается битком спортсменами набито

все еще не ответил)

cu1tureshock написал Только что:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

Baza_KAiF написал Только что:

cu1tureshock написал 1 минуту назад:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает

а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад

cu1tureshock написал Только что:

Baza_KAiF написал 1 минуту назад:

cu1tureshock написал 2 минуты назад:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает

 

а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад

малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы"

мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день

жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую

cu1tureshock написал Только что:

Baza_KAiF написал 2 минуты назад:

cu1tureshock написал 3 минуты назад:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает

 

а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад

неверность формулировки - это когда ежедневные 40 минут энергичных танцев + 2 часа прогулок легким движением руки приравниваются к потанцулькам раз в неделю вечером

Baza_KAiF написал 1 минуту назад:

cu1tureshock написал 2 минуты назад:

Baza_KAiF написал 3 минуты назад:

cu1tureshock написал 4 минуты назад:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает

 

а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад

малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы"

мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день

жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую

про качалку мною при этом не было сказано ни слова)

ЖУМОНГ написал Только что:

cu1tureshock написал 2 минуты назад:

Baza_KAiF написал 4 минуты назад:

cu1tureshock написал 5 минут назад:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает

 

а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад

неверность формулировки - это когда ежедневные 40 минут энергичных танцев + 2 часа прогулок легким движением руки приравниваются к потанцулькам раз в неделю вечером

Baza_KAiF написал 1 минуту назад:

cu1tureshock написал 2 минуты назад:

Baza_KAiF написал 4 минуты назад:

cu1tureshock написал 5 минут назад:

вот базыч же прекрасно понял, что она имела ввиду

 

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает

 

а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад

малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы"

мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день

жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую

про качалку мною при этом не было сказано ни слова)

ну конечно не сказано вообще не с тобой изначально же разговор шел, а с тем что челы обсуждали девок и качалки

а ты пришла и начала в сторону уводить

Baza_KAiF написал 21 минуту назад:

ЖУМОНГ написал 42 минуты назад:

Baza_KAiF написал 46 минут назад:

ЖУМОНГ написал 1 час назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

я такое ебал три месяца назад, мне не понравилось 

Astari написал 1 минуту назад:

Baza_KAiF написал 23 минуты назад:

ЖУМОНГ написал 44 минуты назад:

Baza_KAiF написал 47 минут назад:

ЖУМОНГ написал 1 час назад:

Baza_KAiF написал 1 час назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

ЖУМОНГ написал 2 часа назад:

Baza_KAiF написал 2 часа назад:

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ?

бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем

 

грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо

 

спорт для жимцелов и жимцелок

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе

каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев

 

если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин 

таких, которые и держат этот позвоночник, например))

никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно

 

  Показать содержимое

у меня вообще без спорта и/или массажа спина и плечи начинают болеть через полгода максимум 

 

что такое подтянутой

это когда ты не выглядишь как желе на ножках

ну я и говорю что за питанием надо следить

а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое

о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? 

хз как стройное тело может быть дряблым

я такое ебал три месяца назад, мне не понравилось 

ебался и то слава богу

тут с пацанами кумекаем как бы с девкой заговорить хотябы

cu1tureshock написал 6 минут назад:

нахуй он себя как долбоеб ведёт?

О бля первый раз такок. А че ты женька не дефал?!мммм?

Не мешай человеку развлекаться тем более с женщиной.