dobro jutro

[Гость i have lost my keds]

не, ну вот тут граждане с утра ещё и на пробежку выходят, это вообще сильные личности.

мой забег в душ мимо кофеварки отнимает у меня все силы.

а если куда-то потом идти, то это вообще отстой, плюс невероятная раздражительность. можно легко нахамить какому-нибудь мудаку в маршрутке, которого обычно игноришь. или проспать свою остановку можно 

и в таком состоянии ни учёба, ни работа никак не получаются.

[Эклипсес]

  Цитата

  Цитата

Подъем, зарядка, бег, холодный душ, кофе с сигаретой. Можно спать 3-4 часа в сутки нп вообще.

сердце то выдержит?

Пока выдерживает.

[Ched]

открываю глаза и просыпаюсь

но потом еще 15 минут лежу смотрю в потолок и после этого встаю только

[101]

  Цитата

соблюдаю режим, высыпаюсь как надо

[Гость i have lost my keds]

кстати заряядка. это я не сообразил, должно быть не сложно и бодрит 

[НаркомаН]

кстати да

если уже совсем пиздец - всех шлю нахуй и сплю дальше

[Fr1Ze]

досыпаю по дороге, сплю на лекциях\работе

da..

[Гость i have lost my keds]

  Цитата

кстати да

если уже совсем пиздец - всех шлю нахуй и сплю дальше

я тоже. и это ужасно, не могу найти в себе силы просто собраться и сделать то, что нужно. даже бывает так: договорился с кем-то о встрече, но просто не нахожу в себе сил и звоню, сквозь сон говорю - я не приду. вешаю трубку и засыпаю .__.

 

  Показать содержимое

иногда и вообще не звоню 

 

[НаркомаН]

надо просто ложиться спать вовремя

по-другому я это не смог побороть

[Bang]

если знаю , что надо вставать- подрываюсь против воли и похуй на состояние

а если похуй и ваще дел нет, сплю скока хочу

[Exerus]

главное это режим, если очень хочется дрочить по ночам дотку сделай реглуярным 2-3 часа сон днем и 4-5 ночью. Есл втянешься в режим все будет нп. Один знакомый от недосыпания получил инфаркт в маршрутке - жарка, хочется спать, воняет людьми, на миде вчера просал, бах

[Mursek]

[gg.man]

  Цитата

надо просто ложиться спать вовремя

по-другому я это не смог побороть

согласен

 

топик кстати пиздат 

 

[30nderrr]

холодной водой помыть ступни с утра = профит

[101]

  Цитата

надо просто ложиться спать вовремя

по-другому я это не смог побороть

да.

что мешает автору делать также, кстати? интернет-зависимость? надо её лечить.

[Dem-on-line]

помню, на втором курсе, когда меня задолбало рисовать курсовики по ночам, решал, лягу пораньше, будильник на 4-5 и вперед. И конечно же, не слышал его абсолютно

[Гость [KnIgHT]^F-_-H]

:vip: ofc

[Cavalera_Alex]

  Цитата

^F-_-H link=topic=139422.msg2023329422#msg2023329422 date=1278845709]

:vip: ofc

 

[__Doom___]

сплю в маршрутке и метро, 2ой пункт 

[STAR4eskoi_xren]

Вы не выбрали пункт голосования.