Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

ебать я скелет был год назад еще 

дрочим 

вухахаахах

супер ноги 

это называется найди 250отличий

кардиган от души

ну это не год назад правда, а 2,  56 кг тут,в качалку пошел 58 был, так что комплекция почти не изменилась

вот это метаморфоза ебать

Не ну реально) кто это расследование провел? 

какое расследование  ?

вопрос шарящим

после брусьев жестоко болит в плечах, именно плечевой сустав, вот как слазишь с брусьев, первые секунды 3 просто пиздец

у меня еще какое-то строение их такое, что справа в дельте аж косточка торчит

это плохо ? 

та же хуйня, тоже именно в правом плечевом суставе

http://dozor.kharkov.ua/vlast/milicija-sudy/1090254.html

Насколько же ебанутые люди сидят за рулем нашей великой многострадальной страны

харьков не россия так-то

а у нас че другая ситуация ? Да и к хохлам и беларусам относился всегда как к братьям и мы когданибудь обязательно обьеденимся в 1 страну

не помню где я спиздил это, но нужно попробовать приготовить в качестве полдника

нормулька, надо будет попробовать

Не нашел вконтакта Ноздри

ебн

поставил будильник за 2 часа до тренировки, отключил, решил еще немного полежать

и уснул 

проснулся за час, кажется мне, сегодня на тренировке будет пиздец

Не нашел вконтакта Ноздри

http://vkontakte.ru/id30220530 

Это не он

Он как то кидал уже линк на свой контакт, я там себе музычку выбирал

Но потом потерялся где-то

Не нашел вконтакта Ноздри

Ялов Никита

лол я кого то левого значит добавил :D

меня какой то добавил, потом пишет ты не Ноздря, не добавляй 

:D

это не я точно