Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Делал 140 становую на 5 раз с лямками. 

не делал становую

всем ряженка с бананами в ожидании обеда 

не делал становую 2 с половиной недели 

Не делал становую два месяца

не делал становую лет 5

Круто посты набиваете 

Нашел отличное упражнение для бразильской жопы

http://www.youtube.com/watch?v=aQ5tmfT1DOU

Это покруче будет

Это покруче будет

Сам таким занимайся

Нахуярили 5 страниц. Буду читать.

Стал загоняться по нигерскому музлу 

Всем

Ill Bill & Vinnie Paz - Children Of God

Army Of The Pharaohs - Godzilla

Jedi Mind Tricks Presents Army Of The Pharaohs - Dump The Clip

Олдскул бтв .

Прочитал на "атлете", что онанизм ослабляет ноги 

то есть трахаться нельзя тоже? 

Ну говорят, перед соревнованиями запрещают трахаться

аэробная же 

Сегодня был присед, бицепсы болят, как в аду 

Не знаю, идти или нет сегодня. Что-то насморк появился. 

Прочитал на "атлете", что онанизм ослабляет ноги 

онанизм всё ослабляет

нельзя дрочить

нельзя

Прочитал на "атлете", что онанизм ослабляет ноги 

онанизм всё ослабляет

нельзя дрочить

нельзя

так вот в чем залог твоего успеха

Прочитал на "атлете", что онанизм ослабляет ноги 

онанизм всё ослабляет

нельзя дрочить

нельзя

в физиологическом плане онанизм от секса ничем не отличается

Прочитал на "атлете", что онанизм ослабляет ноги 

онанизм всё ослабляет

нельзя дрочить

нельзя

в физиологическом плане онанизм от секса ничем не отличается

Целевые мышцы разные - бицепс и пресс