Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

на счет диеты...я то набираю вес а не сжигаю....а пиво ведь то что надо.....имхо

ищешь повод , что бы выпить пивка? 

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

на счет диеты...я то набираю вес а не сжигаю....а пиво ведь то что надо.....имхо

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

на счет диеты...я то набираю вес а не сжигаю....а пиво ведь то что надо.....имхо

ищешь повод , что бы выпить пивка? 

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

на счет диеты...я то набираю вес а не сжигаю....а пиво ведь то что надо.....имхо

ищешь повод , что бы выпить пивка? 

:trollface:.....да нет..но просто знаю что сча начнуться гулянки и прочее....и так манить оно будет

еба , силы воли  нету или что?

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

на счет диеты...я то набираю вес а не сжигаю....а пиво ведь то что надо.....имхо

ищешь повод , что бы выпить пивка? 

:trollface:.....да нет..но просто знаю что сча начнуться гулянки и прочее....и так манить оно будет

еба , силы воли  нету или что?

Ммм, запотевшая прохладная бутылочка. Янтарное горьковатое...

хожу в зал...жру по 5-6 раз.....но бля пришла весна...тяжело отказаться отр пивасика, но приходиться...как вообще пиво то влияет?..думаю что +.......хотя хз

если ты действительно соблюдаешь диету и занимаешься то отказаться от пива можно вить, сам с такой проблемой столкнулся так как прогулки с друзями не обходятся без спиртного  ( не без исключений но в большинстве случаев это так ) первое время сложно отказываться так как они как звери накидываются и упрашивают мол выпей че ты, да бутылочку пива да и все за компанию, а если праздник какой-то так 50 грам за здорове не выпьешь что ли ? и все в этом духе, как только ты перетерпишь первое время и будешь постоянно отказываться дальше будет легче а потом и вовсе тянуть перестанет и окружающие не будут больше заебывать со своим алкоголем  .

на счет диеты...я то набираю вес а не сжигаю....а пиво ведь то что надо.....имхо

ищешь повод , что бы выпить пивка? 

:trollface:.....да нет..но просто знаю что сча начнуться гулянки и прочее....и так манить оно будет

еба , силы воли  нету или что?

Ммм, запотевшая прохладная бутылочка. Янтарное горьковатое...

те кто будет заебывать просьбами выпить - хуевые друзья. а если самого так уж тянет, то тут зависит от причин. так-то что в пиве хорошего?  у тебя наверно просто уже выработалось видение отдыха с пивом и друзьями и тебе будет дискомфортно без пива. если ты просто так любишь пиво, то потраться может на дорогой алкоголь, тогда отношение к тому что ты обычно пьешь ухудшится :) ну и в любом случае если себя сильно ограничивать или вообще не пить, скоро и тянуть не будет

Настоящие спортсмены не пьют пиво. Только ром, только черный, только хардкор.

Арни любил после трени выпить пивка с метаном вместо кириешек

теперь ему печень пересадили и не обламывается

кстати все эти дела типа зожа, саморазвития часто могут быть барьером в отношении со старым окружением. во-первых, никто не любит тех кто что-то делает, русский человек будет считать что он выебывается, хочет быть не таким как все и соответственно будет рефлекс принизить человека до своего уровня. во-вторых, алкогольные гулянки без алкоголя уже кажутся далеко не такими веселыми, соответственно должен поменяться отдых и часто для этого должен поменяться круг общения, на тот который приемлет другие виды отдыха (если это так офк, а это почти всегда так в старшем школьном возрасте и в студенчестве). ну и в-третьих, зачастую зожовец может действительно начать считать себя лучше других, не имея на это достаточных оснований, что приводит к очевидным последствиям (ну это скорей относится к характеру, нежели к самому зожу). тут надо адекватно относиться к реальности, нормальный зож - работа для себя. тут нечего выпячивать и вообще кричать "зож \o" уместно разве что в интернете, пропагандировать друзей можно только если они адекватно воспримут.

на зоже не должна ехать крыша. Просто нужно понимать, что злоупотребление алкоголем снижает результаты. Я это прекрасно понимаю, поэтому пью ооочень редко,  что-нибудь типа виски-кола , мохито и т.д. 

пью практически только виски с колой и очень редко и позволяю себе курить кальян не слишком часто

на зоже не должна ехать крыша. Просто нужно понимать, что злоупотребление алкоголем снижает результаты. Я это прекрасно понимаю, поэтому пью ооочень редко,  что-нибудь типа виски-кола , мохито и т.д. 

Как начал заниматься выпил ток 1 раз после этого вообще не хочу пить даже какое то отвращение появилось 

почаны чем заменить жим ногами в этой программе ? колено нихуя не проходит , а хочется посушится.http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=22929&hl= 

кстати все эти дела типа зожа, саморазвития часто могут быть барьером в отношении со старым окружением. во-первых, никто не любит тех кто что-то делает, русский человек будет считать что он выебывается, хочет быть не таким как все и соответственно будет рефлекс принизить человека до своего уровня. во-вторых, алкогольные гулянки без алкоголя уже кажутся далеко не такими веселыми, соответственно должен поменяться отдых и часто для этого должен поменяться круг общения, на тот который приемлет другие виды отдыха (если это так офк, а это почти всегда так в старшем школьном возрасте и в студенчестве). ну и в-третьих, зачастую зожовец может действительно начать считать себя лучше других, не имея на это достаточных оснований, что приводит к очевидным последствиям (ну это скорей относится к характеру, нежели к самому зожу). тут надо адекватно относиться к реальности, нормальный зож - работа для себя. тут нечего выпячивать и вообще кричать "зож \o" уместно разве что в интернете, пропагандировать друзей можно только если они адекватно воспримут.

все хорошо в меру, но 2-3 литра пива за вечер - это ненормально

бутылка пива за вечер тоже ненормально