Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Наконец то нашел в инете 

Крч 50% скидка как уважаемому юзеру  Цена 4к состояние идеальное пользовался пару раз 

наконец то!

через 2 недели на треньку ЕХУУ!

Буду жрать ель-карнетин и протеин!

да есть жешь!

делали 2 операции(варикацеле),пол года не занимаюсь уже !

наконец то!

через 2 недели на треньку ЕХУУ!

Буду жрать ель-карнетин и протеин!

да есть жешь!

делали 2 операции(варикацеле),пол года не занимаюсь уже !

Брату такую же опперацию делали он через 3 месяца в зал пошел,правда теперь не тянет и не приседает,а в весе в основном за неделю в больничке потерял за неделю минус 7 кг.

Я помню в лагере 10ку потерял 

За лагерь терял 7 кг за 7 дней это просто  .Правда потом 10 за месяцй набрал

За лагерь терял 7 кг за 7 дней это просто  .Правда потом 10 за месяцй набрал

потерял 7 кг жира - набрал 10 жира?

вы какие то дикари ебаные

проебать 7кг за неделю, набрать 10 за месяц - что это за пиздец?

За лагерь терял 7 кг за 7 дней это просто  .Правда потом 10 за месяцй набрал

потерял 7 кг жира - набрал 10 жира?

Какие 7 кг жира  Просто резко перестал тренироваться хотя был на средних для себя весах,ну и еда в лагере Да и спал там мало вот и результат.Потом свое возвратил и через 4 месяца Кмса сделал на области

300-400 гр мс можно набирать в неделю, ну это для натурала, 1.2 кг в месяц.

300-400 гр мс можно набирать в неделю, ну это для натурала, 1.2 кг в месяц.

Я натурал ,на аминках и креатине 675 кг в сумме имею

300-400 гр мс можно набирать в неделю, ну это для натурала, 1.2 кг в месяц.

Я натурал ,на аминках и креатине 675 кг в сумме имею

кароче нихуя не понял чего ты там набрал 10 кг за месяц, но ок бтв

Я свое возврашал это совсем не то что набирать

ух ты, я чувствую как у меня сиська напряглась

так необычно

нада бы перед пляжом прес прокачать, да бицуху чтоб не стремно было

Ну за 2 дня до лета самое время

После тренировки в субботу сиськи и трицепс до сих пор как в аду горят. Завтра придется не делать трицепс

Жрать нечего, перед сном закупился миндалем, сижу вот грызу теперь, 18.6г белка на 100г, так что вполне ок

Наконец то нашел в инете 

Крч 50% скидка как уважаемому юзеру  Цена 4к состояние идеальное пользовался пару раз 

кинь названия еще, почитаю немного про нее

а так, случай че наложенным платежом сможешь же отправить? доставку в цену накинешь

позанимался сеня 30минут 3тренировки подряд не айс

После тренировки в субботу сиськи и трицепс до сих пор как в аду горят. Завтра придется не делать трицепс

Жрать нечего, перед сном закупился миндалем, сижу вот грызу теперь, 18.6г белка на 100г, так что вполне ок

Растительный белок неполноценный Лучше творогом обжираться

Вообще творог не ем.

Как и каши и еще много чего необходимого.

По одной простой причине, это КИТАЙ, тут этого нет.

Точнее каши есть, но они рисовые и сделаны по другому. Некоторые из них хорошие, например с рыбой или с креветками.

Вообще творог не ем.

Как и каши и еще много чего необходимого.

По одной простой причине, это КИТАЙ, тут этого нет.

Точнее каши есть, но они рисовые и сделаны по другому. Некоторые из них хорошие, например с рыбой или с креветками.

Лол , чем же ты там питаешься?