Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

По сабжу,одна Самарская няша поехала на Первенство Европы среди девушек и юношей и привезет мне  оттуда маечку

 

 

хотел этим летом купить, но загорелся гитарой,так что велик переносится на некст лето

Не логично. Надо было к лету купить велосипед, а к зиме гитару.

я гитару хорошую хочу, а на нее только к осени подкоплю. Хотя ща уже передумал и хочу ща любую,дешевую подучиться играть пока, а вот к зиме можно и норм брать

 

в любом случае велик пролетает до некст года

Пиздец. Покупать первую гитару за дохуя денег это несусветная глупость. Может быть тебе тупо надоест за неделю?

имею акустическую 15лет, хочу электро 

Два это обычный присед и вспомогательный (в Смите как пример),я самый подснежный подснежник в этом топике круглый год к пляжу готовлюсь все ради самочек на пляже

давно имея постоянную подругу готовлюсь только ради пацанов на пляже мотивировать их идти качаться и зож  все ради пацанов 

 

выпады после приседа

 

не хочу иметь ещё большую жопу 

И как пацаны мотевируются?

бтв, раз уж пошла такая пьянка, научился играть http://www.e-tabs.org/tab/gary_jules/mad_world 

учится относительно легко, играть очень приятно и можно читать текст даже совсем без голоса

Два это обычный присед и вспомогательный (в Смите как пример),я самый подснежный подснежник в этом топике круглый год к пляжу готовлюсь все ради самочек на пляже

давно имея постоянную подругу готовлюсь только ради пацанов на пляже мотивировать их идти качаться и зож  все ради пацанов 

 

выпады после приседа

 

не хочу иметь ещё большую жопу 

И как пацаны мотевируются?

мотивируются тем что я хожу и расту, а они нет 

бтв поспорил с одним другом на 10к, кто пожмет больше через полтора года (это будет в августе следующего). охуенная мотивация. и ещё отдельно поспорили, что я пожму 120

Неплохо вы так поспорили))А скока ты и он жали в момент спора?

ну я тогда начинал ходить фактически, работал с меньше 70 наверно, он тоже. ну он живет в общаге, не шарит пока в матчасти и собирается качаться только через какое-то время, надеется всё равно меня обогнать.

бтв, раз уж пошла такая пьянка, научился играть http://www.e-tabs.org/tab/gary_jules/mad_world 

учится относительно легко, играть очень приятно и можно читать текст даже совсем без голоса

http://www.youtube.com/watch?v=4GIisWJJG28

теперь сыграй это на акустике 

джекед и креатин, креатин и джекед

нехуевая смесь получается, если меня от креатина прет дай бог, боюсь представить что будет, если их оба принимать. Хотя через недельку узнаю 

джекед и креатин, креатин и джекед

нехуевая смесь получается, если меня от креатина прет дай бог, боюсь представить что будет, если их оба принимать. Хотя через недельку узнаю 

ты вообще в этот призыв уходишь?

джекед и креатин, креатин и джекед

нехуевая смесь получается, если меня от креатина прет дай бог, боюсь представить что будет, если их оба принимать. Хотя через недельку узнаю 

ты вообще в этот призыв уходишь?

да

сейчас усиленный бег, забрасываю по-тихонечку зал, экономлю силы хуле

джекед и креатин, креатин и джекед

нехуевая смесь получается, если меня от креатина прет дай бог, боюсь представить что будет, если их оба принимать. Хотя через недельку узнаю 

Хотел спросить я вот пропил Креатин месяц и чета меня почти не перло на нем, ты много прибавляешь за месяц с ним ?

креатин дает другой эффект тупой выблядок. И вообще дело не в нем если ты нихуя не умеешь

джекед и креатин, креатин и джекед

нехуевая смесь получается, если меня от креатина прет дай бог, боюсь представить что будет, если их оба принимать. Хотя через недельку узнаю 

Хотел спросить я вот пропил Креатин месяц и чета меня почти не перло на нем, ты много прибавляешь за месяц с ним ?

креатин с большой буквы  :pray:

пил правильно? если да, то мб ты входишь в 20% людей на которых креатин не действует 

если пьешь креатин и не пьешь 2.5л воды в день то

креатин дает другой эффект тупой выблядок. И вообще дело не в нем если ты нихуя не умеешь

ты и есть то говно,засравшее тему

бтв на работе стоит куллер с минералкой, выпиваю по 3 литра 

Hollywood Undead - Levitate

+ к вопросу: много ли прибавляешь с ним

жим легче идет, не знаю как объяснить, но на раз легче делать, рывок проще дается

 

Hollywood Undead - Levitate

http://www.youtube.com/watch?v=qK7q9TRB6Y0