Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

у него губа нижняя выпученна

и трусы торчат из под джинс

всем король турников 

Заебали вы со своими турниками.

Ноздря, чекни пацанскую становую от спасокукоцкого 

Бля ну что за раковый парняга техника на высоте

почаны , я тут читаю все джэкед юзают. Суть в чем. сейчас жара , желание идти на треньку полно. А блеть сил как бы нету , и какая-то лень слабость я ебу.    он поможет ? 

ДА

сцылку на уважаемые джэкеды можно?

если с питера, могу посоветовать один магазинчик, там джекед по 1250р.

На счет вкуса, у меня виноградный, довольно приятный на вкус

почаны , я тут читаю все джэкед юзают. Суть в чем. сейчас жара , желание идти на треньку полно. А блеть сил как бы нету , и какая-то лень слабость я ебу.    он поможет ? 

ДА

сцылку на уважаемые джэкеды можно?

если с питера, могу посоветовать один магазинчик, там джекед по 1250р.

На счет вкуса, у меня виноградный, довольно приятный на вкус

У МЕНЯ МАЛИНА,одобряю

всем король турников 

Заебали вы со своими турниками.

он по всем силовым показателям > тебя 

бтв, есть куриная грудка. сколько грамм вы едите за 1 прием? я вот ем пол грудки за раз  и, блять, не наедаюсь нихуя (+макрошки\рис офк)

всем король турников 

Заебали вы со своими турниками.

он по всем силовым показателям > тебя 

Я уверен что этот король турников присядет меньше меня,значит я царь приседа

Ноздря, чекни пацанскую становую от спасокукоцкого 

Бля ну что за раковый парняга техника на высоте

мне кажется что у него вполне хорошая физическая форма, нахуй ему усираться с запредельными весами и "идеальной" техникой ?

Делал позавчера впервые в своей жизни становую. 

Болит до сих пор 

Ноздря, чекни пацанскую становую от спасокукоцкого 

Бля ну что за раковый парняга техника на высоте

мне кажется что у него вполне хорошая физическая форма, нахуй ему усираться с запредельными весами и "идеальной" техникой ?

101 попробуй потяни как он скажешь пока своим плечам.

И дело вовсе не в весах,можно спину и на 20 кг. присяде сорвать.

Он себя как охуенного учителя позиционирует,после таких учитилей люди и ломаются.

зачем все мерить в присядах?

по-моему ахуенный торс >>>>> курино-подобных ног.

Ноздря, чекни пацанскую становую от спасокукоцкого 

Бля ну что за раковый парняга техника на высоте

мне кажется что у него вполне хорошая физическая форма, нахуй ему усираться с запредельными весами и "идеальной" техникой ?

101 попробуй потяни как он скажешь пока своим плечам.

И дело вовсе не в весах,можно спину и на 20 кг. присяде сорвать.

Он себя как охуенного учителя позиционирует,после таких учитилей люди и ломаются.

зачем все мерить в присядах?

по-моему ахуенный торс >>>>> курино-подобных ног.

Здоровый торс на тонюсеньких ножках Если у тебя куриные ноги это твоя беда

Ноздря, чекни пацанскую становую от спасокукоцкого 

Бля ну что за раковый парняга техника на высоте

мне кажется что у него вполне хорошая физическая форма, нахуй ему усираться с запредельными весами и "идеальной" техникой ?

101 попробуй потяни как он скажешь пока своим плечам.

И дело вовсе не в весах,можно спину и на 20 кг. присяде сорвать.

Он себя как охуенного учителя позиционирует,после таких учитилей люди и ломаются.

охуенные у тебя пропорции, братух. Бройлерные ноги и руки-спички, плечей нет

Так что ты бы не пиздел 

Посоны кто какой кефир пьет?Посоветуйте 

кстати скажите в чем моя проблема, когда делаю упражнения со штангой лежа, гриф немного ходит при технике. 

заебуает иногда 

дело в технике, или в каких-то мышцах?

бтв кулстори.

давно знал, но сегодня только понял

моя подруга - медсестра!

сегодня я ей ютуб включал, спрашивал, сможет ли мне бинты так намотать на присед? 

сказала, что сможет.

мб в медиках +15кг к приседу прибавлю

Гриф немного ходит?Ну как поточнее сформулируй.

мб в медиках +15кг к приседу прибавлю

и что будет от этого? цифра чтобы мериться письками?