Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

качает.

 

парни , как аву сменить подскажите 

гугл мне сказал, что эспандером еще и грудь качают    :lol:

а есть и в т.ч для груди

оказывает анаболический эффект, стимулирует кроветворение, улучшает синтез белка.

Спасибо, сегодня приобрету что-нибудь в аптеке.

оказывает анаболический эффект, стимулирует кроветворение, улучшает синтез белка.

Спасибо, сегодня приобрету что-нибудь в аптеке.

оказывает анаболический эффект, стимулирует кроветворение, улучшает синтез белка.

Спасибо, сегодня приобрету что-нибудь в аптеке.

его с рибоксином нормально пить

сверх офк 

сверх офк 

рибоксин разгон с 2х таб 3раза в день до 4х таб 3раза в день в зависимости от массы,если ты весишь в районе 80кг,тебе хватит8таб в день.

пентовит 3таб 3 раза в день

ундевит 2таб 2раза в день

витамин Е 2таб 2 раза в день

пентовит и ундевит - витамины?

фотки дэвила на первой странице в самом низу,добавь их если он не против.

белки усваиваются буз углей? т.е я могу яйца есть без хлеба или гарнира?

усваиваются

оротат и рибоксин не имеют жестких противопоказаний?

вообще для здоровья не вредно?

не вредно

хотя загугли, прочитай противопоказания

шапочки 

белки усваиваются буз углей? т.е я могу яйца есть без хлеба или гарнира?

даже лучше усваиваются

белки усваиваются буз углей? т.е я могу яйца есть без хлеба или гарнира?

даже лучше усваиваются

Не дезинформируй людей, белок усваивается с углеводом.

белки усваиваются буз углей? т.е я могу яйца есть без хлеба или гарнира?

даже лучше усваиваются

Не дезинформируй людей, белок усваивается с углеводом.

белки усваиваются буз углей? т.е я могу яйца есть без хлеба или гарнира?

даже лучше усваиваются

Не дезинформируй людей, белок усваивается с углеводом.

а как же уже имеющееся содержание элементов, способствующих усваиванию белка в организме?

саунд ответь в аську

да усваивается все, ща ходят мнение о вообще раздельном питании, сначала углей схавал, через часик белком закинулся...типо так пизже

Хелпуйте, вобщем делают операцию на руку во вторник, 2 недели не буду нагружать руку вообще соответственно у меня выпадают почти все упражнения и 2 недели я буду качать тока ноги (присяд правда тоже выпадает ) да гиперэстензию делать, как лучше распределить нагрузку на ноги на 6 занятий подряд?? :trollface: