Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

ну чо, давайте, кидаем еще треков 

427 постов - жжете парни и главное почти все по теме  :mage:

да ну вот я дрищ и считаю, что толстым наоборот на порядок легче в бб.

чем легче то? тем, что дополнительно несешь на себе лишнюю массу, которая ничего полезного не дает?

короче раздел спорт можно переименовывать в Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг

да ну вот я дрищ и считаю, что толстым наоборот на порядок легче в бб.

чем легче то? тем, что дополнительно несешь на себе лишнюю массу, которая ничего полезного не дает?

Тем что массу легче набирать - другое дело что скидывать жир потом труднее)

надо быть нормальным, а не дрищом\пышкой 

короче раздел спорт можно переименовывать в Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг

нет. зиду футболист, не позволит.

ну хотя бы тему прикрепить надо

и модеров больше кроме урена которого не бывает

чёт только что сфоткался

особенно на фоне того, что было 5 недель назад(жертва Освенцима), вообще так пиздато, я аж не замечал 

такая + мораль

пошол творог наворачивать)

надо быть нормальным, а не дрищом\пышкой 

ты это генам чтоли говоришь?

ну то что легче массу набрать это то да. + занимался лыжными гонками 7 лет + всегда играл в баскетбол 2-3 раза в неделю + воллейбол столько же + плавание начиная с 2 класса

год ходил, год не ходил, по утрам в 6:45

.

это было в школьные времена

. всегда ходил худой, и подсушенным в те времена. но всё это нихера не спасло от сутулости. исправляю офк и контролирую этот вопрос

корсет решит твои проблемы 

пробовал, не особо приятно. брат просто постоянно ходил.

есть альтернатива палку за спину под руки высоко. и ходишь по дому 

да ну вот я дрищ и считаю, что толстым наоборот на порядок легче в бб.

Легче тем у кого гены хорошие. А толстый или дрищ - без разницы. Из за роста тоже есть разница, тем кто пониже маленько полегче.

что лучше принимать и принимать ли если в меня и так излишек веса( 83кг, 176см)?

 

мб ограничиться только обычным питанием и можно ли принимать в таком случае детское питание или еще больше раздует? 

Ну я выкладывал фотки с весны - щас я получше, но новые банально не на что фоткать

у меня и без качалки тело такое же  

и там еще кто то меня вспоминал, я имел ввиду что нахуй жрать столько таблеток ради мышц? нельзя пару таблеток? надо дохуища банок чтоб пиздец настал?

SoUnreal link=topic=160805.msg2023692951#msg2023692951 date=1288647809]

что лучше принимать и принимать ли если в меня и так излишек веса( 83кг, 176см)?

живот и бёрда слегка полноватые что-то 

 

мб ограничиться только обычным питанием и можно ли принимать в таком случае детское питание или еще больше раздует? 

ахах а реально, что господа бодибилдеры делают в таких случаях 

в таких случаях сначала сидят на диете, сгоняя жир. а потом набирают нормальную массу

в таких случаях сначала сидят на диете, сгоняя жир. а потом набирают нормальную массу

а нахер набирать массу, если есть? 

в таких случаях сначала сидят на диете, сгоняя жир. а потом набирают нормальную массу

а нахер набирать массу, если есть? 

так мышечную, а не жировую

ты читать не умеешь? набирают нормальную, а есть жир

в таких случаях сначала сидят на диете, сгоняя жир. а потом набирают нормальную массу

а можно как вариант принимать эфедрин перед тренировками или еще лучше ЕКА (эфедрин+кофеин+аспирин)?

много читал, что ефедрин палит жир не задевая мышцы и +АТФ