Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

вчера купил 54 таблетки оксимиталона- альхави< доволен как про

как жопу красивую и рельефную накачать, чтоб бабы пиздатые хотели ее целовать?

Кстати а если уменьшить вес в приседе, но приседать градусов до 70?

врачи хуеплеты офк :NYbuba: мне тоже нельзя пауэрлифтингом заниматься :NY._.:

пока что жмёмс 95 :NYnate: может за месяц и выросло, но хз, еще не проверял :NYnate:

за праздники прибавил пару кило жирка.

с апреля врубаю кардио

кстати о саунде ниче не слышно?

Лучший гейнер - объективный рейтинг

1. Up Your Mass от MHP и True-Mass от BSN - это одни из самых высококачественных гейнеров, представленных в настоящее время на рынке спортивного питания.

2. Muscle Juice от Ultimate Nutrition - высококачественный гейнер, по умеренной цене.

3. Serious Mass от Optimum Nutrition и Super MASS Gainer от Dymatize - качественные гейнеры, по умеренным ценам. Самое выгодное соотношение цена/качество.

:NYhmm:

Может гейнер паленый попался,я хз,в воде он мешается охуенно,но это единственный плюс который я у него заметил.

да MHP нормальный, сам пью сейчас, бери ваниль сначала, нормальный вкус, даже в воде  ( хотя я с водой не люблю мешать ) , только воду лучше комнатной температуры. Через пару дней банка кончается, думаю взять или кукес-крем или пирог какой-то там :D

На раз не жал  :NY^^:

да MHP нормальный, сам пью сейчас, бери ваниль сначала, нормальный вкус, даже в воде  ( хотя я с водой не люблю мешать ) , только воду лучше комнатной температуры. Через пару дней банка кончается, думаю взять или кукес-крем или пирог какой-то там :D

Ок спасибо возьму ваниль

Хотел заказать еще какие нибудь аминки,но здесь в Китае в моем крупнейшем онлайн магазине из аминок по адекватной цене есть только аминки от ON,после поста Саунда про эти аминки чет расхотелось их покупать.А вообще какие аминки посоветуете?Я может в Казахстане когда буду возьму себе...

да MHP нормальный, сам пью сейчас, бери ваниль сначала, нормальный вкус, даже в воде  ( хотя я с водой не люблю мешать ) , только воду лучше комнатной температуры. Через пару дней банка кончается, думаю взять или кукес-крем или пирог какой-то там :D

Ок спасибо возьму ваниль

Хотел заказать еще какие нибудь аминки,но здесь в Китае в моем крупнейшем онлайн магазине из аминок по адекватной цене есть только аминки от ON,после поста Саунда про эти аминки чет расхотелось их покупать.А вообще какие аминки посоветуете?Я может в Казахстане когда буду возьму себе...

нахрена тебе аминки, если это прессованный протеин? бери бцаа ( только порошковые, так гораздо выгодней )

да MHP нормальный, сам пью сейчас, бери ваниль сначала, нормальный вкус, даже в воде  ( хотя я с водой не люблю мешать ) , только воду лучше комнатной температуры. Через пару дней банка кончается, думаю взять или кукес-крем или пирог какой-то там :D

Ок спасибо возьму ваниль

Хотел заказать еще какие нибудь аминки,но здесь в Китае в моем крупнейшем онлайн магазине из аминок по адекватной цене есть только аминки от ON,после поста Саунда про эти аминки чет расхотелось их покупать.А вообще какие аминки посоветуете?Я может в Казахстане когда буду возьму себе...

нахрена тебе аминки, если это прессованный протеин? бери бцаа ( только порошковые, так гораздо выгодней )

бцаа от ОН у меня до сих пор лежат,ем по паре штук перед сном и с утра если не забываю.

101 а из креатиновых добавок что нибудь принимал/принимаешь в последнее время?

кстати о саунде ниче не слышно?

net

101 а из креатиновых добавок что нибудь принимал/принимаешь в последнее время?

моногидрат от сан попробовал - не работает на мне, отдал разору  :NYtrollface:

кре-алкалин от ультимейт нутришн пью - не работает на мне  :NYtrollface:

думаю купить попозже целмасс от бсн

а бцаа лучше после тенировки пей

101 а из креатиновых добавок что нибудь принимал/принимаешь в последнее время?

моногидрат от сан попробовал - не работает на мне, отдал разору  :NYtrollface:

кре-алкалин от ультимейт нутришн пью - не работает на мне  :NYtrollface:

думаю купить попозже целмасс от бсн

 

а бцаа лучше после тенировки пей

http://sportswiki.ru/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD

Сам буду наверное хавать Но-Хплод + Моногидрат.

Я пил селлмасс,поначалу от него просирался жеско,потом вроде прошло,но эффекта не почуствовал от него.Пил его в комбе с иксплоудом.До этого пил моногидрат от фирмы Met-rx,там он был в капсулах,очень чувствовал,даже по ночам уснуть не мог,потом пил моногидрат от фирмы Zell loader,с германии бывший знакомый высылал,тоже норм штука.

101 а из креатиновых добавок что нибудь принимал/принимаешь в последнее время?

моногидрат от сан попробовал - не работает на мне, отдал разору  :NYtrollface:

кре-алкалин от ультимейт нутришн пью - не работает на мне  :NYtrollface:

думаю купить попозже целмасс от бсн

 

а бцаа лучше после тенировки пей

 

http://sportswiki.ru/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD

 

Сам буду наверное хавать Но-Хплод + Моногидрат.

 

 

Вывод: Креалкалин (Kre-Alkalyn) - является совершенно невыгодной и малоэффективной формой креатина.

я читал некоторых с него пёрло, решил попробовать, он стоит-то херню.