Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Бицуху в этой теме качают только одним упражнением

ниче се, целый месяц застой

я такой сайтик нашел 

потерять немного сил чтоли 

Бицуху в этой теме качают только одним упражнением

а некоторые не качают и потом страдают поллюциями 

SoUnreal link=topic=195202.msg2024807349#msg2024807349 date=1300105020]

вопрос

я очень люблю в теннис большой играть

прошлым летом играл практически каждый день играл

это считается же за кардио?

на теннисе профессионалы набегают по 40км 

просто на теннисе помоему неравномерная нагрузка, незнаю влияет это или нет, но факт есть факт

Наоборот, рваный темп способствует развитию, раньше занимался баскетболом, тренер не только заставлял  выкладываться  на 200%, но и на тренировках кидал на талию 7 кг пояс и утяжелители по 1кг на руки. 

ниче се, целый месяц застой

ок достиг своего генетического максимума,

ща побегу за курсом натурала 

я такой сайтик нашел 

потерять немного сил чтоли 

Бицуху в этой теме качают только одним упражнением

SoUnreal link=topic=195202.msg2024807349#msg2024807349 date=1300105020]

вопрос

я очень люблю в теннис большой играть

прошлым летом играл практически каждый день играл

это считается же за кардио?

на теннисе профессионалы набегают по 40км 

просто на теннисе помоему неравномерная нагрузка, незнаю влияет это или нет, но факт есть факт

Наоборот, рваный темп способствует развитию, раньше занимался баскетболом, тренер не только заставлял  выкладываться  на 200%, но и на тренировках кидал на талию 7 кг пояс и утяжелители по 1кг на руки.

атомная взорвалась

пруф?

Природа мстит человечеству, чего и следовало ожидать, растрата полезных ископаемых впустую.

люди=паразиты Земли

а я думал там вообще взрыв кровь все такое

да это же было дня 2 назад еще, думал реактор ебануло

да не,взрыв был в субботу,сегодня новенький на 3 блоке

Отыскал в питере анимал пак, дороговато правда, но что поделать. + синту с клубникой 1.3 кг в итоге вышло 2945р.

Заказывал через магазин http://strongline.net/, вчера заказал, сегодня привезли, очень доволен.

Всем жим пацаны :jim180:

SoUnreal link=topic=195202.msg2024800306#msg2024800306 date=1300045457]

SoUnreal link=topic=195202.msg2024793089#msg2024793089 date=1300021514]

SoUnreal link=topic=195202.msg2024785574#msg2024785574 date=1299961440]

какой лучше? мб кто уже брал  :._.:

http://proteinchik.com.ua/index.php

http://steelfactor.net

http://foods-body.com.ua

я с последнего заказываю постоянно. Пиздатый выбор и цена норм.

в каком городе ты живешь? как с доставкой?

Днепропетровск Доставляют в тот же день или на следующий

там сайт с твоего города, повезло

я знаю

поцаны что там можно принимать вместо приема пищи? ноздря вроде как то писал что протеин можно хуярить вместо еды разок в день, если жрать много заебало

так это протеин был или чето другое? и нужно только заказывать или в обычном магазине тоже можно норм купить?

или гейнер?