И снова ЗОЖ

Лол, вторая тема про бодибилдинг ахахаха

 

 

 

Шли бы лучше в спорт, а то тема без новчиков гнить начинает.

сам не пойму почему я тут пишу так как билдинг и лифтинг никак не связан с ЗОЖ я считаю )))

Не пью, не курю, не употребляю наркотики.

и я тоже

 

А еще хожу в спортзал

Но т.к организм хуевый то не получается добится должного результата.

Из-за быстрого обмена веществ и хронического гастродуаденита

 

А так все заебись.

та же хуйня, правда набор массы идет потихоньку

троллототол набирает массу

Том, (ешё не читал) это не методика волчьего сна 6 раз по 20 минут в сутки?только там 2 часа получается...

шас прочту

не пью не курю девственник сплю больше 7 часов

напишите пожалуйста, что кроме печени убивают стероиды

то, что они не дают силы и мышцы становятся водными это понятно, а что с потенцией?

Я вот только творог кушаю

творог+банка сметаны+3ложки мёда+1-2 банана нарежу.

Все перемешиваю и кушаю

 

 

банка сметаны нах не нужна

забей на спортпит, тупо ешь 4-5 раз в день и ходи в зал

это все

твой рост вес. рельеф нормальный?

Я не буду писать эту информацию

забейте поцаны.питайтесь нормально просто.и выводите из организма лишнюю влагу при помоши "сушки".

а вот то что вы там быбушкины каши писали,то лучше всего это ужинать за 4 часа до сна творог перемешанный с пивом.мышечная масса растёт как на дрожжах.

АААХАХАХАХАХАХАХАХАХАХА

АХАХАХААХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХА

УАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХААХАХАХАХАХАХАХХАХА

АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХ

:NYlol:  :NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

АХАХАХАХА

напишите пожалуйста, что кроме печени убивают стероиды

то, что они не дают силы и мышцы становятся водными это понятно, а что с потенцией?

Я вот только творог кушаю

творог+банка сметаны+3ложки мёда+1-2 банана нарежу.

Все перемешиваю и кушаю

 

 

банка сметаны нах не нужна

забей на спортпит, тупо ешь 4-5 раз в день и ходи в зал

это все

твой рост вес. рельеф нормальный?

Я не буду писать эту информацию

забейте поцаны.питайтесь нормально просто.и выводите из организма лишнюю влагу при помоши "сушки".

а вот то что вы там быбушкины каши писали,то лучше всего это ужинать за 4 часа до сна творог перемешанный с пивом.мышечная масса растёт как на дрожжах.

 

АААХАХАХАХАХАХАХАХАХАХА

АХАХАХААХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХА

 

 

УАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХААХАХАХАХАХАХАХХАХА

 

АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХ

:NYlol:  :NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

:NYlol:

 

 

АХАХАХАХА

 

гавно у него в черепной коробке растет

Том, (ешё не читал) это не методика волчьего сна 6 раз по 20 минут в сутки?только там 2 часа получается...

шас прочту

не, это немного другое.

А можно пиво перемешивать с чипсами или там с рыбкой?

Лол, вторая тема про бодибилдинг ахахаха

 

 

 

Шли бы лучше в спорт, а то тема без новчиков гнить начинает.

сам не пойму почему я тут пишу так как билдинг и лифтинг никак не связан с ЗОЖ я считаю )))

Видимо, потому, что ты ограничен и для тебя бодибилдинг - это химия, жирные качки, соревнования, инпотенция и рвота во время тренировок.

Не пью, не курю, не употребляю наркотики.

а спишь сколько часов в день? Если больше 7ми стабильно - ТЫ В КЛУБЕ!

 

ах да, еще желательно не питаться в фастфудах и заниматься спортом :NYbuba:

афтор, а что если больше 7 то это плохо?афтор, я что же умру???о боже мой афтор, что же мне теперь делать?афтор, спаси меня!афтор, а можно за место спорта, секс???афтор, я слышал что секс заменяет спорь.афтор, это так?

если стабильно спишь мало и имеешь вредные привычки - обычно сердечко само подскажет, когда пора что то менять

а если я сплю сколько хочу и когда хочу?и режима у меня ни кокого нет...

что теперь?я умру от этого?

отсутствие режима влияет на твое состояние при бодрствовании. Организм не имеет привычки спать - отсюда могут быть расстройства с нервами, дистония и прочие мелкие, но очень неприятные болячки.

когда человек не имеет режима сна, ему очень трудно настроить себя спать всегда в одно время.

Я помню всегда в начале недели в понедельник вставал поспав несколько часов (в субботу и воскресенье естественно до ночи за компом ) и потом пытался "ВОССТАНОВИТЬ" режим типа терпел весь день и вечером плюхался спать часов в 8-9 и радостный вставал под утро. Однако на следующий день я уже не мог заснуть в 8-9 вечера и засыпал часов в 12-час в лучшем случае. И все опять смещалось в более позднюю сторону. И в итоге я опять начинал спать всего несколько часов перед универом. Организм не имел четкой границы сна. Нужно заставлять себя ложиться спать примерно в одно время и вставать тоже в одно время. Пару неделек так поделать и вообще не будет никаких проблем со сном. Особенно если при этом заниматься физически

АХАХАХАХАХАХАХАХА

ТВОРОГ С ПИВОМ СУКА  :NYlol: :NYlol: :NYlol: :NYlol: :NYlol:

АХАХАХАХААХАХ

Я ПРОСТО ОРУ

АЗААААХАХАХАХ

Лол, вторая тема про бодибилдинг ахахаха

 

 

 

Шли бы лучше в спорт, а то тема без новчиков гнить начинает.

сам не пойму почему я тут пишу так как билдинг и лифтинг никак не связан с ЗОЖ я считаю )))

Видимо, потому, что ты ограничен и для тебя бодибилдинг - это химия, жирные качки, соревнования, инпотенция и рвота во время тренировок.

 

 

его нельзя винить,у него сложилось такое впечатление после твоих постов  :NYdunno:

link=topic=193188.msg2024397150#msg2024397150 date=1296564705]

Лол, вторая тема про бодибилдинг ахахаха

 

 

 

Шли бы лучше в спорт, а то тема без новчиков гнить начинает.

сам не пойму почему я тут пишу так как билдинг и лифтинг никак не связан с ЗОЖ я считаю )))

Видимо, потому, что ты ограничен и для тебя бодибилдинг - это химия, жирные качки, соревнования, инпотенция и рвота во время тренировок.

 

 

его нельзя винить,у него сложилось такое впечатление после твоих постов  :NYdunno:

Ты дебил?

После каких таких моих постов у него сложилось такое впечатление???

Ссылку, ор ...

link=topic=193188.msg2024397150#msg2024397150 date=1296564705]

Лол, вторая тема про бодибилдинг ахахаха

 

 

 

Шли бы лучше в спорт, а то тема без новчиков гнить начинает.

сам не пойму почему я тут пишу так как билдинг и лифтинг никак не связан с ЗОЖ я считаю )))

Видимо, потому, что ты ограничен и для тебя бодибилдинг - это химия, жирные качки, соревнования, инпотенция и рвота во время тренировок.

 

 

его нельзя винить,у него сложилось такое впечатление после твоих постов  :NYdunno:

Ты дебил?

 

После каких таких моих постов у него сложилось такое впечатление???

 

Ссылку, ор ...

лень искать,ну ты понял........

ну пива же не 3 литра.1ой бутылки 0.5 должно хватить на 6-9 дней

если вы не понимаете смысла пива с творогом то мне явно не стоит делится с вами опытом в этой сфере...

link=topic=193188.msg2024397177#msg2024397177 date=1296564854]

link=topic=193188.msg2024397150#msg2024397150 date=1296564705]

Лол, вторая тема про бодибилдинг ахахаха

 

 

 

Шли бы лучше в спорт, а то тема без новчиков гнить начинает.

сам не пойму почему я тут пишу так как билдинг и лифтинг никак не связан с ЗОЖ я считаю )))

Видимо, потому, что ты ограничен и для тебя бодибилдинг - это химия, жирные качки, соревнования, инпотенция и рвота во время тренировок.

 

 

его нельзя винить,у него сложилось такое впечатление после твоих постов  :NYdunno:

Ты дебил?

 

После каких таких моих постов у него сложилось такое впечатление???

 

Ссылку, ор ...

лень искать,ну ты понял........

Не понял, причём нихуя.

Придумал себе там лабуду какую-то :._.:

Я слышал, еще водку с огурцами неплохо перемешивать.

больше таких тем, это прекрасно