Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 2   (0 пользователей, 2 гостя)

Рекомендованные сообщения

как лучше пресс качать, на брусьях или на турнике?

на полу :nate:


Decemka.png

ну хули, на пд обосрать норм, а в рл офк никто и не будет ничего говорить, для этого и нужен пд

ТУТ КРЫСЫ, СВОЛОЧИ И МРАЗИ

ИНТЕРНЕТ БАНДИТЫ

 

ШОК СИСЬКИ БАННИ

2852786.gif1186145.gif

 

 

 

Dance Dance

 

PgdoY.gif

qqq.gif

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как лучше пресс качать, на брусьях или на турнике?

на полу :fffuuu:

понятное дело что это дома, а когда на турнички на улицу приходишь :nate:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

делаю 18,хочу 30 к сентябру

потяну?

Как раз в школу пойдёш перед однакласниками выебнутся?

Здаров бандиты :tusila:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ДОРОГИЕ ШКОЛЬНИКИ, ХОДИТЕ НА ТУРНИЧКИ КАЖДУЮ ПЕРЕМЕНУ, ИГРАЙТЕ В ЛЕСЕНКУ

ПЕРВЫЕ 5 МИНУТ УРОКА КОНЕЧНО ПИСАТЬ НИКТО НЕ СМОЖЕТ, ЗАТО ЗА ОДИН УЧЕБНЫЙ ГОД СТАНЕШЬ АТЛЕТОМ :mage:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как лучше пресс качать, на брусьях или на турнике?

на полу :fffuuu:

понятное дело что это дома, а когда на турнички на улицу приходишь :nate:

 

имхо кому как удобней, я на брусьях делаю

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как лучше пресс качать, на брусьях или на турнике?

идеальный пресс на турнике, поднимание ног в висе,6 подходов по 25 раз  :nate:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как лучше пресс качать, на брусьях или на турнике?

идеальный пресс на турнике, поднимание ног в висе,6 подходов по 25 раз  :nate:

ноги сгибая?


Decemka.png

ну хули, на пд обосрать норм, а в рл офк никто и не будет ничего говорить, для этого и нужен пд

ТУТ КРЫСЫ, СВОЛОЧИ И МРАЗИ

ИНТЕРНЕТ БАНДИТЫ

 

ШОК СИСЬКИ БАННИ

2852786.gif1186145.gif

 

 

 

Dance Dance

 

PgdoY.gif

qqq.gif

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

бля вчера вышел во двор думал попотягиваюсь, 3 раза еле смог  :nate:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

делаю 18,хочу 30 к сентябру

потяну?

нет

если ебашить каждый день , то вполне реально.

в том году примерно с18 до конца лета 25 делал. Так и не дошел до 30 , но всёже близко.

ну ему осталось чуть больше месяца времени, а надо еще 12 раз прибавить к 18 это больше половины  :nate:

Это меньше половины , но я согласен времени мало. Главное , что пацан стремится сделать больше и это хорошо.  :fffuuu:

как это может быть меньше половины ???

в школе не учился ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ДОРОГИЕ ШКОЛЬНИКИ, ХОДИТЕ НА ТУРНИЧКИ КАЖДУЮ ПЕРЕМЕНУ, ИГРАЙТЕ В ЛЕСЕНКУ

ПЕРВЫЕ 5 МИНУТ УРОКА КОНЕЧНО ПИСАТЬ НИКТО НЕ СМОЖЕТ, ЗАТО ЗА ОДИН УЧЕБНЫЙ ГОД СТАНЕШЬ АТЛЕТОМ :mage:

у нас так парни делали целый год, в итоге вьебали говна :dunno::sad::dunno:


b200.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как лучше пресс качать, на брусьях или на турнике?

 

лучше и там и там  :yes:


Адекватные модеры Таверны 2

 

Иди нахуй.

иди нахуй

иди нахуй

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

В зале куда лучше :yes:

prav je)

AROcFXi1.jpg

                кто                          не бабочка                              тот                              сосал!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

бля вчера вышел во двор думал попотягиваюсь, 3 раза еле смог  :yes:

так и похудеть можно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

В зале куда лучше :yes:

prav je)

 

ну хуй его знает, сушиться и поддерживать форму в зале - как-то  :po_weke:


Адекватные модеры Таверны 2

 

Иди нахуй.

иди нахуй

иди нахуй

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

делаю 18,хочу 30 к сентябру

потяну?

нет

если ебашить каждый день , то вполне реально.

в том году примерно с18 до конца лета 25 делал. Так и не дошел до 30 , но всёже близко.

ну ему осталось чуть больше месяца времени, а надо еще 12 раз прибавить к 18 это больше половины  :nate:

Это меньше половины , но я согласен времени мало. Главное , что пацан стремится сделать больше и это хорошо.  :hmm:

как это может быть меньше половины ???

в школе не учился ?

Думаю не учился как раз ты. Он делает 18 , осталось 12. 18 не равно 12 . 18 > 12 . 12 < 18.  :palevo:


Радуйтесь хохлы... Газ пиздите еще и асус спиздили

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

делаю 18,хочу 30 к сентябру

потяну?

нет

если ебашить каждый день , то вполне реально.

в том году примерно с18 до конца лета 25 делал. Так и не дошел до 30 , но всёже близко.

ну ему осталось чуть больше месяца времени, а надо еще 12 раз прибавить к 18 это больше половины  :hmm:

Это меньше половины , но я согласен времени мало. Главное , что пацан стремится сделать больше и это хорошо.  :geys:

как это может быть меньше половины ???

в школе не учился ?

Думаю не учился как раз ты. Он делает 18 , осталось 12. 18 не равно 12 . 18 > 12 . 12 < 18.  :nate:

 

провал :palevo:

 

он хочет сделать 30 но делает 18

18 разделит на 2 = будет 9 это и есть половина

а ему наддо сделать 12 раз = это больше половины

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

я думаю он имеет ввиду половины от тридцати

ну типо он делает 18, и это большая часть половины от 30  proudmoore


ВСЕ ПАСЫ,ВСЕ В ТОРЕСА,МИНУС ЗАЩИТНИК,ТОРРЕС УБИРАЕТ ЗАЩИТНИКА,МАДЖО В ПОДКАТЕ. ОЙ КАКОЙ ХОРОШИЙ ПОДКАТ У ИТАЛЬЯНСКОЙ СКОТИНЫ, ПЫТАЮТСЯ ЗАБРАТЬ МЯЧ У ТОРРЕСА,ЗДЕСЬ КЬЕЛИНИ ПЫТАЕТСЯ ЧТО ТО СДЕЛАТЬ ЕГО ТУТ ЖЕ ОБВОДИТ ТОРРЕС, ОБХОДИТ БОНУЧЧИ !ВСЕ ЧЕТВЕРО НА ГАЗОНЕ, ТОРРЕС УХОДИТ ПРОСТО ОДИН НА ОДИН, ОБВОДИТ БУФОНА, ВОРОТА ПУСТЫЕ ТОРРЕС БЬЕТ, МИМО. МОЖНО ЛИВАТЬ ЭТО НЕ ИГРА ЭТО ПРОСТО ПОШЕЛ ОН НАХУЙ

 

 

1330279309542.gif

 

 

tumblr_m655o01XQe1ro2xhao1_500.gif

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Посоны, что делать, я не могу подтянутся ни разу  :^^:

Просто блять всей силой тяну и не могу хоть чуть чуть.

В школе физ-ры небыло, сейчас поступил в полу-военное и там трахают за это  :pray:

 

Мб есть какой то гайдец по этому?

 

Дома есть и турник и гантели  :dunno:


UoU36cR.gifWVI9IJx.gifw3P8D4g.gifUoU36cR.gif

Fear the nerdy, wordy princess ‘cause I’m throwing more shade



Than the willow tree growing on your dead mother’s grave

 

На репит

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Посоны, что делать, я не могу подтянутся ни разу  :^^:

Просто блять всей силой тяну и не могу хоть чуть чуть.

В школе физ-ры небыло, сейчас поступил в полу-военное и там трахают за это  :pray:

 

Мб есть какой то гайдец по этому?

 

Дома есть и турник и гантели  :dunno:

а еще компьютер и дота

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сламал руку пол года назад и теперь не могу ни разу подтянутся... раньше как минимум десяточку делал.. Кто че подскажет? :dunno:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...