выход на две

[Holywar]

собственно сабж в том, что вот уже дня три я нон-стоп пытаюсь сделать %topicname% и нихуя не выходит

сам, вроде, не хилый, на одну делаю лайк нп, подтягиваюсь столько, что аж засыпаю на перекладине

наебал офк, раз 20 делаю

, а вот выйти сразу на две никак не могу

в общем, кто умеет, расскажите в чем секрет, дайте мб советы какие

[i3Eeem]

слабак,не занимаюсь,не подтягиваюсь уже хуй знает сколько и смогу сделать

[CrazyFisher]

Могу сделать, секретов никаких не знаю.

[Holywar]

слабак,не занимаюсь,не подтягиваюсь уже хуй знает сколько и смогу сделать

слабак - это обращение ко мне или ты перечисляешь свои личные качества??

если первое, то VALI NAHOOOI

если второе, то открой секрет своего мастерства

[Snob]

предлагаю автору сделать выход в окно

[Elmander]

блядь нашел где спрашивать, иди нахуй на форумы воркаутов

[TheEnd]

попробуй локти шире расставлять

[BbIPODOK]

потей пытайся и рано или поздно будешь делать все больше и больше

[Topsy_Kretts]

помогу тебе , я сам не давно научился его делать

короче самое главное поподтягивайся неделю до грудака

потом пытайся до живота , как только будешь легко делать до живота

Сможешь делать выход на 2

Получается подтягиваешся до живота и корпус ложишь вперед и дожимаешь до конца лайк нп)

 

[ecuador]

делаю выход на три

[Rain_vn]

Пдтягивайся больше

[fwh_InQ]

я хз как тебе объяснить это письменно 

просто реще нужно выходить, подтягиваешься до упора и делаешь рывок, при этом перехватываешь руки немного шире...когда получится попробуй еще бабочку, тоже норм тема

[FarmFORFridom]

сперва сделай на левую выход пару раз.потом на правую,потом рывком на обе и так каждый день и все будет 

[fwh_InQ]

хотя я в недоумении как можно подтягиваться 20 раз и при этом не делать выход на 2, в таком деле главное практика, старайся больше и все получится 

[Heromight]

Спрашивать совета у сидячих игроков - по меньшей мере уёбищно, ты так не считаешь?

[Гость Shokcontent]

ой бля качки повылазили выход на две они делают, ага блядь, сразу после партейки в доту.

[Topsy_Kretts]

как насчет испанского выхода?

кто умеет?

[DS.]

как насчет испанского выхода?

кто умеет?

Я умею ДОТЕРСКИЙ выход,и похуй на тебя!

[Vasiliy_Zaycev]

правильно поцык написал как до живота дожмешь захуяришь выход 

[Topsy_Kretts]

как насчет испанского выхода?

кто умеет?

Я умею ДОТЕРСКИЙ выход,и похуй на тебя!

клак на твой дотерский выход , на улицу выйди

подтянись хоть 1 раз