Snob

дай угадаю а углеводы ты из сала берешь? в рисе 15 грамм белка, как в твороге откуда ты эту инфу взял? В рисе содержится относительно немного белка. Это преимущественно углеводный продукт, в котором белок составляет всего около 2–3% от общей массы в готовом виде да нахуя мне считать в готовом виде? ты понимаешь что рис по разному разварить можно? у меня практически альденте что-то на уровне писхевера, который картошку на 98 градусах готовил извлекая из неё чистый белок для похудения

в смысле с 90-летними?

Это сырники или оладьи? больше похоже на печенье с кучей соды

Пробовал жевать сырое мясо? В сыром виде лучше кушать внутренние органы и жир, остальное хуй разжуёшь Так тут говядину 2 часа минимум надо варить до гречки Говядину уже сварили производители бульонного кубика Привет, пробовал, а в чем конкретно проблема у тебя? Мои зубы нихуя не справляются с сырым мясом, жевать очень сложно. зубы и челюсть не при чем, выбери нормальный отруб: если не мраморное мясо, то только вырезка если мраморное, то подойдет ещё толстый и тонкий край для остального нужна стальная челюсть чижик норм тема, дохуя чего качественного можно взять, за ценник, который заебешься искать в виде акции в остальных сетях нагетсы, докторская на салат или окрошку, карбонад на бутеры или пиццу, ну и ещё много всякого говнища минус только в том, что качество иногда меняется в худшую сторону вместе с поставщиком раньше по кд там пельмени брал, но потом поставщиком стал атяшево, и это прям лютое говнище стало морозко для них норм делает (кроме тех же говяжих пельменей) консервы там всякие мясные и овощные (кроме горошка, он говно) короче если я щас в месяц трачу условые 20-25к, без чижика было бы на 5-10 больше привет, из еды только мраморную говядину увидел все остальное это пидерашье хрючево, но это и неудивительно, ты ж вроде обычная пидерашка ты же хохлина, которая даже из дома за едой не может выйти, жрешь че бабка тебе притащит

творог начиная с 9% жира норм можно хавать в соло, все что меньше - сухая залупа ну щас делают типа зерненый с кучей жижи, тоже можно есть, если прям на жесткой диете ну лучше пожирнее все равно

дрочеры на экспоненту, вы все сдохнете от инфаркта, инсульта или рака, нахуй вы пытаетесь стать сверхлюдьми я не понимаю в чем прикол мультиварки до сих пор не могу понять хотя жена в ней по кд готовит мне проще в кастрюле или сковородке с крышкой самое ленивое, что можно приготовить с фаршем - просто его пожарить, с луком, томатной пастой, специями, морковкой итп а гарнир уже похуй какой на свой вкус остальное мясное, ещё проще готовится всякие рагу, супы итп - просто кидаешь все в чан предварительно обжарив, ну или не обжаривая, если ты жирный или слабая печень

Пробовал жевать сырое мясо? В сыром виде лучше кушать внутренние органы и жир, остальное хуй разжуёшь Так тут говядину 2 часа минимум надо варить до гречки Говядину уже сварили производители бульонного кубика Привет, пробовал, а в чем конкретно проблема у тебя? Мои зубы нихуя не справляются с сырым мясом, жевать очень сложно. зубы и челюсть не при чем, выбери нормальный отруб: если не мраморное мясо, то только вырезка если мраморное, то подойдет ещё толстый и тонкий край для остального нужна стальная челюсть чижик норм тема, дохуя чего качественного можно взять, за ценник, который заебешься искать в виде акции в остальных сетях нагетсы, докторская на салат или окрошку, карбонад на бутеры или пиццу, ну и ещё много всякого говнища минус только в том, что качество иногда меняется в худшую сторону вместе с поставщиком раньше по кд там пельмени брал, но потом поставщиком стал атяшево, и это прям лютое говнище стало морозко для них норм делает (кроме тех же говяжих пельменей) консервы там всякие мясные и овощные (кроме горошка, он говно) короче если я щас в месяц трачу условые 20-25к, без чижика было бы на 5-10 больше

сначала подумал что топан древний апнули, что за градации ебаные, 5-10 тыщ в месяц на еду? это надо самому все готовить, не работать (чтобы не тратить лишнюю энергию) и при этом ещё не качественно питаться 20 это близко к минималке и это в провинции в мск ахуеешь жить без доставок и готовой еды, там все 40 изи наберется

откуда у меня 31 тысяча сообщений блять

бля рли сам с 19 года лч не смотрел финалы, чисто ради арсика и против нефтенегров

зачем стогниенко какашки на лысину налепил?