Видеотопик(мотивация и просто крутые видосы на тему бб/пл)

мотивирует лучше любого качка

особенно на 3:20, что это за песня кстати?

Это та шмара с твоей авы?

мотивирует лучше любого качка

особенно на 3:20, что это за песня кстати?

полный список песен которые там играли

там поищи 

мотивирует лучше любого качка

особенно на 3:20, что это за песня кстати?

полный список песен которые там играли

1. Brand New Eyes Tour Intro

2. Ignorance

3. Turn It Off

4. Ignorance Intro

5. Looking Up

6. Feeling Sorry

7. 'Oh Father Outro' (Let The Flames Begin)

8. Decode

9. Whoa

10. Brighter

11. You Ain't Woman Enough (To Take My Man) (Cover)

12. Misery Business

13. Oh Father Outro (Let The Flames Begin)

14. Miracle Outro

 

там поищи 

в том и дело что найти не могу, мб это не песня, а просто импровизация

мотивирует лучше любого качка

особенно на 3:20, что это за песня кстати?

полный список песен которые там играли

1. Brand New Eyes Tour Intro

2. Ignorance

3. Turn It Off

4. Ignorance Intro

5. Looking Up

6. Feeling Sorry

7. 'Oh Father Outro' (Let The Flames Begin)

8. Decode

9. Whoa

10. Brighter

11. You Ain't Woman Enough (To Take My Man) (Cover)

12. Misery Business

13. Oh Father Outro (Let The Flames Begin)

14. Miracle Outro

 

там поищи 

в том и дело что найти не могу, мб это не песня, а просто импровизация

да вот же она

это для аксми 

наркоман

есть видос, когда я пожал 95 кг, но это было почти пол года назад, сейчас наверное больше могу, но всё равно :) жим лёжа в спортивном стиле. скинуть? 

Кидай

четкое движение,молодец

http://vkontakte.ru/video7896095_157728830

на самом деле движение неочень

http://vkontakte.ru/video7896095_157728830

страхует Power c атлета.ру

Нихуя себе здоровый дядя! А что за Power? Знаю с атлета только GStone

http://vkontakte.ru/video7896095_157728830

страхует Power c атлета.ру

Нихуя себе здоровый дядя! А что за Power? Знаю с атлета только GStone

чел пил/курил нон стоп до 30 лет.

потом пошел в зал.

щас курсит по кд

http://vkontakte.ru/video7896095_157728830

страхует Power c атлета.ру

это мой тренер:) точнее был.сейчас уже самостоятельно занимаюсь.буду брать 100 или 105, его попрошу страхануть и тоже сниму )

чел пил/курил нон стоп до 30 лет.

потом пошел в зал.

щас курсит по кд

Даже и незнаю что хуже

лол :._.:

Вес / Рост 103/170

Стаж / Возраст 4/34

Жим лежа, кг 195 б/э с паузой, 240 в однослойке, 150 Х 10, 100 х 32

Приседания, кг 290 пояс, бинты, 270 Х 2 пояс, 240 без пояса.

Становая тяга, кг 250 б/э соревы, 260 - 2 х 2 зал, 300 х 1 комбез

Бицепс, см 48

Грудь, см 130

Предплечье, см 38

Запястье, см 19,5

Шея, см 53

Талия, см 94

Бедро, см 71

Ягодицы, см 108

Голень, см 48