Питание

Чайку можно добавить, говорят в 10 утра самое то

зеленый чай желательно по-мойму

Чайку можно добавить, говорят в 10 утра самое то

зеленый чай желательно по-мойму

Лошары, какой нахуй зеленый чай. Черный кофе - напиток настоящих пацанов.

в 10-00 ем чайку

нехуя ты мерзкий

КОРОЧЕ ПАЦАНВА подскажите

тренер сказал хуярить протеин 25 грамм на 300 молока

я сегодня утром взял мерную ложку, что была в банке, насыпал в кружку и там короче полкружки ебать одного протеина

ну начал обратно пересыпать рассыпал на пол, короче не суть

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

сколько эта ебаная мерная ложка грамм нехуя не написано

в общем, если на 300 граммовую кружку сколько сыпать протеина в столовых ложках?

ты что наркоман

посмотри на упаковке протеина

serving - порция

смотришь сколько там

Одна ложка обычно

Насыпать надо не в кружку а в специальный шейкер, ну или просто в такую емкость которую потом можно закрыть и взболтать иначе протеин может не растворится как надо и будут комки.

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

аххахаах

прирожденный тупой качок, идешь к успеху

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

ты че петух?

нет ну серьезно ты блять реально выблядок?

ЕСЛИ СТОЛОВАЯ ЛОЖКА 25 ГРАММ ВОДЫ, ТО Я ЕБУ КАКАЯ ПЛОТНОСТЬ ПРОТЕИНА ЧТОБЫ БЫЛО 25 ГРАММ, УЕБИЩЕ

ЕСЛИ ВЗЯТЬ ВЕДРО 10 ЛИТРОВ, ТО ПОШЕЛ ТЫ НАХУЙ, ЕСЛИ ТАМ ПРОТЕИНА БУДЕТ НЕ 10 КГ КАК ВОДЫ

ИЛИ ИМЕЛОСЬ ВВИДУ, ЧТО НАДО СЫПАТЬ ПРОТЕИНА СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ОН ЗАЙМЕТ ЕМКОСТЬ В 25 грамм

прирожденный тупой качок, идешь к успеху

это ты тупой качек, прогуливающий физику 

Одна ложка обычно

спс 

в 10-00 ем чайку

нехуя ты мерзкий

 

КОРОЧЕ ПАЦАНВА подскажите

тренер сказал хуярить протеин 25 грамм на 300 молока

я сегодня утром взял мерную ложку, что была в банке, насыпал в кружку и там короче полкружки ебать одного протеина

ну начал обратно пересыпать рассыпал на пол, короче не суть

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

сколько эта ебаная мерная ложка грамм нехуя не написано

в общем, если на 300 граммовую кружку сколько сыпать протеина в столовых ложках?

в одном черпаке содержица 25гр белка 

купи себе нормальный шейкер, это баночка такая спецальная, кладёш туда 1 черпак протеина, заливаешь 500мл молока, и хуячиш, получаешь 45гр белка в итоге 

в 10-00 ем чайку

нехуя ты мерзкий

 

КОРОЧЕ ПАЦАНВА подскажите

тренер сказал хуярить протеин 25 грамм на 300 молока

я сегодня утром взял мерную ложку, что была в банке, насыпал в кружку и там короче полкружки ебать одного протеина

ну начал обратно пересыпать рассыпал на пол, короче не суть

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

сколько эта ебаная мерная ложка грамм нехуя не написано

в общем, если на 300 граммовую кружку сколько сыпать протеина в столовых ложках?

в одном черпаке содержица 25гр белка 

купи себе нормальный шейкер, это баночка такая спецальная, кладёш туда 1 черпак протеина, заливаешь 500мл молока, и хуячиш, получаешь 45гр белка в итоге 

я купил уже шейкер 

ну все, заебись, спс за развернутый ответ

короче беру черпак полный, сыплю в шейкер, заливаю молоком взбалтываю и ебашу 

а то в кружке седня захуячил, не рамешалось нехуя 

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

ты че петух?

нет ну серьезно ты блять реально выблядок?

ЕСЛИ СТОЛОВАЯ ЛОЖКА 25 ГРАММ ВОДЫ, ТО Я ЕБУ КАКАЯ ПЛОТНОСТЬ ПРОТЕИНА ЧТОБЫ БЫЛО 25 ГРАММ, УЕБИЩЕ

ЕСЛИ ВЗЯТЬ ВЕДРО 10 ЛИТРОВ, ТО ПОШЕЛ ТЫ НАХУЙ, ЕСЛИ ТАМ ПРОТЕИНА БУДЕТ НЕ 10 КГ КАК ВОДЫ

ИЛИ ИМЕЛОСЬ ВВИДУ, ЧТО НАДО СЫПАТЬ ПРОТЕИНА СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ОН ЗАЙМЕТ ЕМКОСТЬ В 25 грамм

25грамм ПО ВЕСУ ИЛИ ПО ОБЪЕМУ?

ты че петух?

нет ну серьезно ты блять реально выблядок?

ЕСЛИ СТОЛОВАЯ ЛОЖКА 25 ГРАММ ВОДЫ, ТО Я ЕБУ КАКАЯ ПЛОТНОСТЬ ПРОТЕИНА ЧТОБЫ БЫЛО 25 ГРАММ, УЕБИЩЕ

ЕСЛИ ВЗЯТЬ ВЕДРО 10 ЛИТРОВ, ТО ПОШЕЛ ТЫ НАХУЙ, ЕСЛИ ТАМ ПРОТЕИНА БУДЕТ НЕ 10 КГ КАК ВОДЫ

ИЛИ ИМЕЛОСЬ ВВИДУ, ЧТО НАДО СЫПАТЬ ПРОТЕИНА СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ОН ЗАЙМЕТ ЕМКОСТЬ В 25 грамм

Грамм это единица массы, дегенерат, и вода со своей плотностью тут вообще не причем.

Только что поел мамин суп 

Только что поел мамин суп