Питание

там чай дают 

там чай дают 

а я скажу что уже пил оттуда

или плюну и буду пить

не привыкну

а ты попробуй 

желтки в мусорку выбросил?

куда их еще

ааухуахах, у меня батя первое время пиздец агрился когда я выкидывал желтки, а сейчас просит их меня откладывать и потом сам доедает 

По поводу желтков куринных. Я раньше ел по 8-10 цельных яиц в день. И через неделю у меня печень стала болеть, сначала немного, потом уже только из дома выйду пройду полпути до универа и болит сразу. Пиздец короче . Как перестал яйца жрать, так прошло. Сейчас на курсе, в день ем минимум 10 яиц,  и  всего 2 желтка.

я помню мужик интервью давал и выебнулся что жрет по 3 десятка в день

ребят больше яиц кушаем больше 

я помню мужик интервью давал и выебнулся что жрет по 3 десятка в день

 

 

ребят больше яиц кушаем больше 

ну это уже пиздец...нахуй надо

Ну если чисто белков, то 30 в день можно сьедать. Сомневаюсь, что он жрет по 30 цельных.

мб это перепелиные

Перепелиные-классные. Я ел их до этого и много, они тут дешевые очень и сразу в готовом виде продаются, засоленные в баночке. Правда заебали быстро. Чистить их еще. 20яиц это даже меньше 20г белка. С куринными проще.

ты их варил? сырыми просто, прокалываешь дырочку и пьешь

я вообще много плохого читал про производимую в китае еду

Ну еда тут разная бывает.

Сырые яйца тем более не стоит есть

Чтобы не мучатся с чисткой перепелиных, я их в сыром виде употребляю 

Ну то есть штуки 3-4 разбил в стакан, а на желтки в них похуй вообще

жри одни желтки заебал , какие нахуй белки

жри одни желтки заебал , какие нахуй белки

только горох ,только хардкор

овсянка с грецкими орехами и медом, 3 вареных яйца, бутерброды с копченой селедкой + чай из шиповника

уважаемый завтрак

Как же заебывает жрать на курсе, а еще 8-ой день только.

Но результаты есть и это мотивирует.

овсянка с грецкими орехами и медом, 3 вареных яйца, бутерброды с копченой селедкой + чай из шиповника

 

 

 

 

уважаемый завтрак

если бы так каждый день 

так каждый день, только без копченой селедки