Питание

пацаны что насчет сыворотки?полезна ли она ?   купил седня 2 литра за 25 рублей

норм, но у некоторых усваивается плохо, так что сам смотри как у тебя будет

скоро буду покупать свой 1 протеин и креатин

кто подскажет где лучше купить/заказать

и насчет протеина с каким вкусом взять 

креатин можешь купить, протеин тебе не нужен пока что

скоро буду покупать свой 1 протеин и креатин

кто подскажет где лучше купить/заказать

и насчет протеина с каким вкусом взять 

 

креатин можешь купить, протеин тебе не нужен пока что

может наобарот? 

Не заморачиваюсь по этому поводу

Не заморачиваюсь по этому поводу

По твоей аве видно

сьеби с этого раздела, ты буквально в каждом посте хуйню пишешь

а чё этот мудак о себе возомнил?

чёрт, Мишутка офлайн, пора тебе троечку вьебать, тупорылый

Тебе ващето 

80

сьеби с этого раздела, ты буквально в каждом посте хуйню пишешь

а чё этот мудак о себе возомнил?

 

чёрт, Мишутка офлайн, пора тебе троечку вьебать, тупорылый

ебало своё завали, я тебя вообще не трогал, ты начал агрессировать, как будто у тебя из вагины песок сыпется

ты еще не умер, выродок ?

сьеби с этого раздела, ты буквально в каждом посте хуйню пишешь

а чё этот мудак о себе возомнил?

 

чёрт, Мишутка офлайн, пора тебе троечку вьебать, тупорылый

ты юзаешь креатин  сейчас ?

Да.

и как ?

Я не замечаю действия никакого спортпита. Ну разве что чувствую, что гейнером утоляю голод. Остальное в скрытом режиме.

купил зернистый творог за 76 рублей ведерко

польский

Лол польский творог, пиздец.

А какая разница?

Купил какие-то макароны за 110 руб. мальтаглиатти 12г белка.

а за 30рублей сколько белка?