Спортивное питание

бля а креатин без скупа.....сча буду ломать голову как отмерять 5 грамм...

чайная ложка=5грамм

1 чайная ложка с горкой в самый раз

чайная ложка=5грамм

shure

shure?    крыса штоле?

в послетренеровочном коктейле должно быть 2к1 углей к белкам? я купил фруктозу и теперь не знаю сколько её сыпать и сколько с банана углей выходит

до 4 июля на айхербе действует 10% скидка на заказ от 60$ в честь дня независимости в штатах. +10% на все аминокислоты (бцаа в том числе) + если первый заказ то -5$

хочу купить универсальные витамины для всей семьи из разряда 1таблетка-в-день

из простых присмотрел эти http://www.iherb.com/Now-Foods-Daily-Vits-250-Tablets/528?at=0

и вот эти http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Sentry-Multivitamin-Multimineral-Supplement-300-Tablets/10525?at=0

подороже вот эти  http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Food-Based-Multivitamin-120-Tablets/1774?at=0

имеет ли смысл переплачивать за радугу? или может кто подскажет ещё варианты?

первые и бери, если для всей семьи, они отлично подойдут как для мужчин, так и для женщин.

за радугу есть смысл переплачивать если все активно занимаются спортом, там дозы повыше

если же простые витамины для простых людей, то ты выбрал отличные

пиздец, этот айхерб как героин затягивает заказал вчера 2 посылки на сумму 110$ сейчас пошел еще денег положил заказал xtend

шопоголизм 

Какой креатин лучший из этих? :

http://www.bargain-supplements.co.uk/mhp-creatine-monohydrate-300g.html

http://www.iherb.com/SciFit-Creatine-Monohydrate-1000-g/31112?at=0

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Creatine-Monohydrate-1000-g-1-Kilo-Powder/338?at=0

только не первый, такие деньги за 300г это бери 2 или 3, не ошибешься в любом случае и ты наверное не обратил внимание, что первый 300г стоит как 1кг с айхерба

только не первый, такие деньги за 300г это бери 2 или 3, не ошибешься в любом случае и ты наверное не обратил внимание, что первый 300г стоит как 1кг с айхерба

моногидрат не может быть лучше хуже, если фирма нормальная, то  можно смело брать.

зачем платить 3 цены просто за банку MHP ? если креатин на тебе будет работать, то

не имеет значения будет ли это MHP или SciFit или Jarrow

все 3 посылочки shipped out

все 3 посылочки shipped out

жру креатин по кд

силовые ростут норм

жру креатин по кд

силовые ростут норм

перерывы делай а то гг будет