Спортивное питание

предлагают бетааланин купить, цена хуйня, есть ли с него толк если с креатином мешать?

нихуя не знаю вообще про него

нехуя особенного

главная особенность - повышает выносливость

рабочая добавка

но профитнее купить на развес ААКГ, а бетааланин не очень

почитай на спортвики, там норм инфа про бета аланин

спасибо

ну тогда ясно

ну цена норм так у джека

и у напалма норм

у напалма даже повыгоднее выходит

експлод подороже

ну хотя в каждой банке аж блядь по 50 порций

нужно просто 3 сразу предтреника купить и чередовать по месяцу

в мае начну так делать

сколько обычно предтренник пьют и сколько длится перерыв?

сколько обычно предтренник пьют и сколько длится перерыв?

почти месяц,месяц.Желательно 3недели отдыхать ,не меньше.Я последний раз пил вапор,и он был мммм 2-3месяца назад. В мае возьму что нибудь другое 

сколько обычно предтренник пьют и сколько длится перерыв?

почти месяц,месяц.Желательно 3недели отдыхать ,не меньше.Я последний раз пил вапор,и он был мммм 2-3месяца назад. В мае возьму что нибудь другое 

 

имхо

 

предтреники на постоянной основе, даже в течении месяца - хуевая тема, после окончания приема тренировки кажутся сверх скучными, поэтому я ебашу предтреники только тогда, когда с состоянием что-то не так, либо когда прогрессирую на новом весе

сколько обычно предтренник пьют и сколько длится перерыв?

почти месяц,месяц.Желательно 3недели отдыхать ,не меньше.Я последний раз пил вапор,и он был мммм 2-3месяца назад. В мае возьму что нибудь другое 

 

имхо

 

предтреники на постоянной основе, даже в течении месяца - хуевая тема, после окончания приема тренировки кажутся сверх скучными, поэтому я ебашу предтреники только тогда, когда с состоянием что-то не так, либо когда прогрессирую на новом весе

ебашу по хардкору 

да ты вообще демон еба

Еду на сборы летом, по 3 трены в день (кик-боксинг) - что посоветуете взять из спорт-пита с собой?

Еду на сборы летом, по 3 трены в день (кик-боксинг) - что посоветуете взять из спорт-пита с собой?

bcaa  вместе с гейнерком.

Еду на сборы летом, по 3 трены в день (кик-боксинг) - что посоветуете взять из спорт-пита с собой?

витаминки хорошие как минимум

Еду на сборы летом, по 3 трены в день (кик-боксинг) - что посоветуете взять из спорт-пита с собой?

bcaa  вместе с гейнерком.

animal pak и up your mass MHP хватит? )

норм 

еще можешь бцаа взять, от ON хорошие

гуарано возьми 

да предтреник взял бы какой-то

нахуй ему бца

3 тренировки в день по жаре с предтренником

он же не вернется оттуда

ну хз, я бы перед соревнованиями, для ахуенной концентрации, уебал бы все таки предтреника

анималпак\оптимен точно мастхэв

гейнер тоже нужен

ну и на каждый день кофеинчику или гуараны

ну а перед ответственными моментами предтреник

http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/assault.html

ох бля заебатая вещь

не просто так топ2 на ббком

впоряде в порциях этого креатина нового+6мг бца+бета аланин

уебать бы еще сюда аакг была бы песня нахуй

правда обсуждал с олдскулами из зала этот ебаный креатин гидрохлорид, ахуенно вставляющий без загрузки и не задерживающий воду

пришли к выводу что это вообще нехуя не креатин, а хуйзнает че за неведомая хуйня

не может рабочий креатин не держать воду

ну так чтобы прочувствовать креатин надо по ковшу асаулта каждый день хавать как минимум, даже в нетренировочный день, но нахуй надо так

кста пил креатин почти 2 года подряд, ща решил отдохнуть после соревнований,Сразу схуднул на 1,5кг и силовые упали резко. Это я в пруф уебкам, которые пиздят, что через месяц креатин перестает работать привет, клевернес

при постоянному употребление креатина, ты тупо потеряешь способоность чувствовать его, как он наливает твои мышцы и тд

я не говорил, что он перестает работать 

http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/assault.html

ох бля заебатая вещь

не просто так топ2 на ббком

впоряде в порциях этого креатина нового+6мг бца+бета аланин

уебать бы еще сюда аакг была бы песня нахуй

 

правда обсуждал с олдскулами из зала этот ебаный креатин гидрохлорид, ахуенно вставляющий без загрузки и не задерживающий воду

пришли к выводу что это вообще нехуя не креатин, а хуйзнает че за неведомая хуйня

не может рабочий креатин не держать воду

доставка что рли 15бачинских? 

Там на 32 порции с доставкой такой дешевле джекеда выходит. Я вот как раз потмоу что хотел на лето предтренник взять  :hmm: