Спортивное питание

альтернативные варианты?

л карнитин хуйня

открою вам секрет половину производителей пишут как принимать на отьебон

л карнитин хуйня

Я думаю что он не совсем бесполезен, но не стоит его считать за панацею, а недостаток карнитина за главный источник проблем ожирения.

альтернативные варианты?

есть,но кроме этих двух я не юзал...

я вообще считаю послать его нахуй и убиваться по хардкору л-карнитином и льняным/рыбьим маслом

 

 

дороговат чет

да и проблем с фигурой особых нет

если не брал не когда л-карнитин бери где содержание составляет 2500мг, к примеру я вот другу взял сперва weider , там 2500мг, потом олимп там 3000мг 

 

почитай про максимальное усваивание карнитина за раз/в день, будешь удивлён.

я не теоретик ,я практик...на практике доказано  ,есть эффект ,работает Мне похуй кто там что то пишет...

я говорил многим как и что я делаю...эти люди были удивлены ,ну мол как так ,не должно быть ,не должно работать ну или же не оправдывает это всё

то как я ем,или принимаю добавки

...и вообще то как написано принимать в инете  я принимаю по другому,и прикол в том что результат есть...

Я не говорю что я не читаю не хуя про добавки и т.п, нет, читаю...но изменяю кое что

опять пук в муку

скажи конкретно уж, как и что принимаешь из спортпита, а не квакнул пару раз и всё

^я часто пукаю

Я что ебанулся 100500 добавок расписывать тут как я хаваю   

-у вас сложилось впечатление, что я ем кучу спортпита

^я часто пукаю

Я что ебанулся 100500 добавок расписывать тут как я хаваю   

 

нет

 

ясно

бля съел много добавок, кто спорт то    , сейчас я не ем столько сколько раньше...

Ты смотри какой то вопрос задал   

" как и что принимаешь из спортпита " ...сейчас в данный момент нечего после Самары закуплюсь по хардоку

пиздец

а на вопрос новой девушки: "Что из музыки слушаешь?" ты отвечаешь:

-НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НИЧЕГО, С ТОБОЙ РАЗГОВАРИВАЮ!11!!!

пиздец

 

а на вопрос новой девушки: "Что из музыки слушаешь?" ты отвечаешь:

 

-НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НИЧЕГО, С ТОБОЙ РАЗГОВАРИВАЮ!11!!!

почему ты такой блять тугой, или тупой я хз интернешинал...

я хаваю

бцца

креатин

пред треник

протеин

гейнер

л-глютамин

аминки

изолят

витамины

глюкозамин

гуарано

Как я принимаю зависит от производителя ...конкретнее задавай вопросы, хуйней не страдай блять 

протеин и изолят, изолят и протеин

т.есть время приема гейнера от ОN кардинально отличается от времени приема гейнера от MHP

ок

т.есть время приема гейнера от ОN кардинально отличается от времени приема гейнера от MHP

 

 

ок

ок бля, трумасс и апйормасс 

бабочка не очень

принимаю прот патентованым на тайной фабрике мт способом, свои выводы базирую на явлении сверхпроводимости в нанотехнологиях

тонко-тонко

принимаю прот патентованым на тайной фабрике мт способом, свои выводы базирую на явлении сверхпроводимости в нанотехнологиях

выводы базирую на опыте