Жизнь замечательного пауэрлифтира.

приветик

наконец то я дома :tusila-zavodila: андиер так и не пришел на сходку, видать и правду забоялся, что я надавлю на его шею

Ноздря твое сообщение дошло до меня в 23.07 я отзвонил по номеру а грустный спящий голос сказал мне что вы уже в ульяновске

Мегафон чуть чуть заслоупочили.

да там вся сотовая связь лагала

Та пиздец я такой от сцены к своим пробрался после Алисы гляжу у меня 7 сообщений и 5 пропущенных

наконец то я дома :tusila-zavodila: андиер так и не пришел на сходку, видать и правду забоялся, что я надавлю на его шею

Ноздря твое сообщение дошло до меня в 23.07 я отзвонил по номеру а грустный спящий голос сказал мне что вы уже в ульяновске

Мегафон чуть чуть заслоупочили.

скинхеды не оправдываются

10 из 10 Особенно про день рождения

День рождения в августе, это как раз когда я дома. Делать там нехуй, всегда хожу на др в зал если выпадает на тренировочный день.

День рождения в августе, это как раз когда я дома. Делать там нехуй, всегда хожу на др в зал если выпадает на тренировочный день.

так же делаю , как стронг

[media=]

[media=]

[media=]

как то так

ни 1 доседа

тада

ну пару было ,4 повторение в 3 подходе,2 в 2.

[media=]

[media=]

[media=]

[media=]

спину кто держать будет?

да и вообще 205 слабовато

сколько весишь?

Аж спина заболела. Парень знакомый говорил что когда в отбив тянешь пизда позвонкам приходит со временем, может пиздит конечно.

тут не в отбив

почему у вас в зале вечно девушка сидит?)

спину кто держать будет?

да и вообще 205 слабовато

сколько весишь?

89-90 щас.

Со спиной беда пиздц была я в зал пришел 25 стал вешать она уже забита была

Да и для меня я еще неплохо держал.

для меня норм я лучшее пятнашку тянул на 4. 30 на 2.на старте 55 невусрачку.

почему у вас в зале вечно девушка сидит?)

Это девушка парня одного из Ямала ненецкого округа)))

Его лучшее 902.5 в 93.

Он к ней в гости приехал и у нас тренировался.

Девушка кстати Мс по лифту.

Мне кажется или ты руки в локтях сгибаешь в верхней фазе? Так можно и доиграться.

а ты недоседаешь