Самый лучший протеин(голосование)

Посоветуйте плиз хороший и вкусный протеин и витамины

хотелось бы укладываться по 2к в месяц!

2к в месяц на протеин и витамины? импосибл

а так диматайз и витаминки из аптеки

чо такое импосибол?

у меня кг протеина в городе стоите Optium Nutrition 1300 примерно + скидку мне друг зделает ну и ваминки на соток 8 можно же взять?

тебе на месяц хватит кило протеина? это же одна порция в день примерно 

я думал, ты о 5фунтовой банке говоришь

диматайз самый дешевый из протов норм качества

сколько у вас ON голд вей стоит банка 5 фунтовая? в районе 2,5к, наверное

диментез 1,32 кг обойтеться мне применроно в 1300-1500 шоколадный

витаминки в апетки вообще хуйня стоит

тебе на месяц хватит кило протеина? это же одна порция в день примерно 

я думал, ты о 5фунтовой банке говоришь

диматайз самый дешевый из протов норм качества

сколько у вас ON голд вей стоит банка 5 фунтовая? в районе 2,5к, наверное

я плавнировал его пить только в дни тренировки а это 3 раза в неделю по 2-3 порции в день

ты этот имееш виду? такая банка 1350 мне примерно 1200

2,27 кг 2800 стоит

да, это голд вей

в дни тренировок оо

ты в эти дни белка из пищи мало ешь или что? 

в зависимости от твоего рациона, тебе прот надо пить разика 2 каждый день между приемами пищи (ну офк сначала посчитай, сколько ты белка получаешь из обычной пищи каждый день, а там уже добавляй прота, что б в итоге у тебя получалось хотя бы 2гр белка на килограмм твоего веса)

поэтому я тебе и говорю лучше брать банку большую, ибо маленькую слишком быстро выпьешь

бсн офк

блин чо каждый день пить чтоле?

опять затраты ебаные чтоле

ну пиздец чтоле

блин чо каждый день пить чтоле?

опять затраты ебаные чтоле

ну пиздец чтоле

ну считай свой рацион, добирай из мяса  а вообще да, прот эт не особо дешево

Если белка не добираешь, его надо пить и в день отдыха и в день тренировки.

Если белка не добираешь, его надо пить и в день отдыха и в день тренировки.

а во все остальные дни можно не пить

ну мяса я норм жру так то и урицу где там еще белок живет,хочу 100 набрать просто,потмо подсушиться

белок живет в мясе, рыбе, птице

выживает

только BSN ,  только хардкор

весело тут у вас

выделяю белок из кончи

Мой первый прот - милей

пока доволен