Режим сна

ложусь в час ночи просыпаюсь в 11 10 или 9

ложусь в 5-6

встаю в 15-16

мне похуй

летом в послесессионное время сплю где-то с 6:00 - 7:00 до 13:00 - 14:00

режим восстанавливаю в ласт день когда уже когда0то надо вставать , очень тяжко

пробовал за день ,два , но я всегда не высыпаюсь по утрам если встаю раньше 10:00

ложусь в 4-7 летом и сплю до 15 стабильно и похуй где нахожусь дома или нет, не могу заснуть раньше

после лета хватает 6-5 часов на сон, но при этом сплю днем или вечером часто

вот как раз спать собрался

Вот уже месяц сплю днем, гуляю ночью...считаю что это немного хуевый режим сна но у нас днем даже голым ходить жарко.

movin link=topic=230462.msg2026265484#msg2026265484 date=1311035891]

летом в послесессионное время сплю где-то с 6:00 - 7:00 до 13:00 - 14:00

 

режим восстанавливаю в ласт день когда уже когда0то надо вставать , очень тяжко

 

пробовал за день ,два , но я всегда не высыпаюсь по утрам если встаю раньше 10:00

засыпаю в час-два встаю в 7

такие биологические часы блеать