Jump to content
  • Sign Up

nikakoi

User
  • Content Count

    2,387
  • Joined

  • Last visited

  • Time Online

    9d 8h 27m 15s

3 Followers

About nikakoi

  • Rank
    Godlike
  • Birthday 01/14/1991

Profile Information

  • Gender
    Female
  • Location
    russia

Recent Profile Visitors

2,153 profile views
  1. болит колено это хуево у меня на одном частичный разрыв пкс, лечение сейчас на втором пока хз, но с ним дела хуже
  2. лучше б на последнем фото еблет обрезал
  3. у меня с позвонком беда была, а не с грудаком все так же с ней...
  4. зим, чтот у тебя икры маленькие или кажется
  5. с водой не вкусно, с молоком понравилось, его лучше обезжиренное брать? мёд - углевод, он не будет мешать усвоению белка? или его лучше просто во время/после тренировки. никогда с протеином дел не имела просто, поэтому много вопросов :)
  6. купила простар теперь вопрос в другом.. с чем его лучше мешать, чтобы не навредить процессу усвоения. можно ли добавлять мёд? и как лучше пить (до/после трен)? ;)
×
×
  • Create New...