TitsKillers

[media=] [/media]

[media=] [/media]

держи, бро

Семь

196-85 ты сначала разберись что ты хочешь белок или гейнер Я сам еще не разобрался, но более склоняюсь к белку. Результаты исследования Staples AW в 2011 году[5] показали, что дополнительный прием белково-углеводной смеси в соотношении 25/50 г не вызывают большего анаболического отклика или торможения разрушения мышечного белка в сравнении с приемом одного протеина (25 г). Это делает протеиновые добавки предпочтительным выбором для набора мышечной массы. Источник: http://sportswiki.ru.../Гейнер_(Gainer)

Спс. На вопрос мой красиво ответил

там пиздежь где-то скидывали анализ пюропротеина на упоковке пишут одно, а внутри совсем другое Ну, читал про отечественный спорт пит на спортвики, не особо впечатлился. Брать снгшный не буду.

что, совсем не работают? А то я тут надумал взять 100% Whey Gold Standart от ON, а там бцаа есть

Cпасибо. Зашел ради фана на сайт пюрпротеина, чекнул гейнер, 20% белка, о Боже. Срочно покупаю. правда стоит 350 р.

Короче, Урса в лс меня заигнорил, так что спрошу сюда. Есть ли вообще профит в гейнерах? Имею ввиду, соотношение цены, процентного содержания белка етц. по сравнению с протом. Или лучше пить протеиновый коктель и кушать ту же самую булочку , например. Ну и офк дома есть много углеводов. Масса мне нужна, но не критически.

http://steamcommunity.com/profiles/76561198028397804 играли с тобой как-то. готов как пабчик, так и дт. только что с рандомами убили 51 лвл.

http://coub.com/view/i6bqgrl?from_embed=fb_embed

блять, я сейчас пригорел. как засейвиться в этой игрухе? собрал короче норм синий сет, меч черный выпал 11 лвл, криты по 1.5к, ну я дошел до босса, думаю, передохну. свернул игру. прихожу, а там блять вместо игры восклицательный знак, и все. перезапустил, все заново. ну сука

вроде выиграл, хотя хз кто это.

1. Вопрос к Хвосту: Как ты думаешь, будут ли другие команды искать игроков себе в команду, как это сделали NoTideHunter(AdmiralBuldog)? Собираетесь ли вы так делать? 2. Вопрос к Пупею: Не хочешь ли ты собрать игроков из Эстонии и создать свою команду? 3. Вопрос к Денди: Часто ли ты рейнджишь в паблике/начинаешь словесно унижать игроков?