Общая тема бб&пл.

получил ключ д2 в раздаче

может кто еще нуждается из своих пасанов в инвайте?

а тебе что некому отдать??...

у всех друзей есть. я их рандомам отдам, но мало ли тут кому нужен

давай мне, я другану отдам

получил ключ д2 в раздаче

может кто еще нуждается из своих пасанов в инвайте?

а тебе что некому отдать??...

у всех друзей есть. я их рандомам отдам, но мало ли тут кому нужен

да у меня корефан есть на работе, все время сидит, возле меня смотрит как я играю в обед время...думал мол ему подмутить, вдвоем ведь веселее..если некому отдать, то ключ пойдет в хорошие руки

На следующий день обычно физически не получается играть в футбол, перед тренировкой на ноги тем более не стоит играть в футбол, получается 2 варианта, либо вообще не играть, либо играть в день после тренировки ног.

У меня был друг с которым я ходил в зал, он тоже играл в футбол параллельно с тренировками и как ни странно, самые высокие результаты у него были именно в ногах

 

Привет.

Еще бы он болел, если ты уже на второй минуте перестала делать его

нее, я пыталась делать эти упражнения, но не получаются они одновременно, а остальные нормально сделала

На следующий день обычно физически не получается играть в футбол, перед тренировкой на ноги тем более не стоит играть в футбол, получается 2 варианта, либо вообще не играть, либо играть в день после тренировки ног.

У меня был друг с которым я ходил в зал, он тоже играл в футбол параллельно с тренировками и как ни странно, самые высокие результаты у него были именно в ногах

у меня футбол вечером, после тренировки

На следующий день обычно физически не получается играть в футбол, перед тренировкой на ноги тем более не стоит играть в футбол, получается 2 варианта, либо вообще не играть, либо играть в день после тренировки ног.

У меня был друг с которым я ходил в зал, он тоже играл в футбол параллельно с тренировками и как ни странно, самые высокие результаты у него были именно в ногах

у меня футбол вечером, после тренировки

Я так и написал вообще-то.

На следующий день обычно физически не получается играть в футбол, перед тренировкой на ноги тем более не стоит играть в футбол, получается 2 варианта, либо вообще не играть, либо играть в день после тренировки ног.

У меня был друг с которым я ходил в зал, он тоже играл в футбол параллельно с тренировками и как ни странно, самые высокие результаты у него были именно в ногах

у меня футбол вечером, после тренировки

Я так и написал вообще-то.

ну я тебе просто инфу вкинул, мол в футбол играю после тренировки 

achmed дай ключ

 

Привет.

Еще бы он болел, если ты уже на второй минуте перестала делать его

нее, я пыталась делать эти упражнения, но не получаются они одновременно, а остальные нормально сделала

Там же ничего сложного на самом деле, попроси кого нибудь, чтобы помогал

получил ключ д2 в раздаче

может кто еще нуждается из своих пасанов в инвайте?

а тебе что некому отдать??...

у всех друзей есть. я их рандомам отдам, но мало ли тут кому нужен

Мне, может надумаю поиграть.

achmed дай ключ

щас разберусь как там инвайт высылать

Антон, у тебя время хоть будет для игры?

 

/f del A)

Ахмед, привет 

achmed дай ключ

щас разберусь как там инвайт высылать

Антон, у тебя время хоть будет для игры?

дай линк на стим, добавлюсь хоть

/f del A)

Ахмед, привет 

тут афи еще из 5 дней не вышел, так что осторожней

achmed дай ключ

щас разберусь как там инвайт высылать

Антон, у тебя время хоть будет для игры?

дай линк на стим, добавлюсь хоть

я ни разу стимом не пользовался, только скачал, ща разберусь

нормально тренировать ноги и в этот же день играть в футбол?

лично я считаю что я ебнутый, но играть хочется

зависит от стадии цикла, от того циклируешь ли ты нагрузку в рамках цикла и от отдыха

 

я бы почти всегда пошел играть

Там же ничего сложного на самом деле, попроси кого нибудь, чтобы помогал

у меня либо спина двигается, либо ноги, одновременно не получается.

помогать некому.

/f del A)

Ахмед, привет 

уходи 

achmed дай ключ

щас разберусь как там инвайт высылать

Антон, у тебя время хоть будет для игры?

дай линк на стим, добавлюсь хоть

http://steamcommunity.com/profiles/76561198059159517 это?

achmed дай ключ

щас разберусь как там инвайт высылать

Антон, у тебя время хоть будет для игры?

дай линк на стим, добавлюсь хоть

http://steamcommunity.com/profiles/76561198059159517 это?

кинул инвайт