Общая тема бб&пл.

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

Ой, заебали, шестьдесят семь лет уже прошло, хватит им почестей. Если бы они сейчас могли выиграть войну - было бы другое дело. Но ведь сейчас они даже в метро не могут отстоять без того, чтобы не развоняться по поводу того, что я не уступил им место.

а, это тот уебок, который еще на федю залупался 

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

мне тоже понравилось, а ноздря вафлик

мне тоже понравилось, а ноздря вафлик

петушок, ты чего?

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

В результате сокращения мышц носитель энергии АТФ превращается в отход АДФ. Так как креатин содержит фосфор он способен превратить АДФ обратно в АТФ и мышца может его повторно использовать, в результате чего появляться "дополнительная сила".

Как может тело толерантно относится к креатину?

Хован норм, чатюсь с ним периодически.

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

 

В результате сокращения мышц носитель энергии АТФ превращается в отход АДФ. Так как креатин содержит фосфор он способен превратить АДФ обратно в АТФ и мышца может его повторно использовать, в результате чего появляться "дополнительная сила".

 

Как может тело толерантно относится к креатину?

при постоянному употребление креатина, ты тупо потеряешь способоность чувствовать его, как он наливает твои мышцы и тд

че за хован?

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

 

В результате сокращения мышц носитель энергии АТФ превращается в отход АДФ. Так как креатин содержит фосфор он способен превратить АДФ обратно в АТФ и мышца может его повторно использовать, в результате чего появляться "дополнительная сила".

 

Как может тело толерантно относится к креатину?

при постоянному употребление креатина, ты тупо потеряешь способоность чувствовать его, как он наливает твои мышцы и тд

При постоянном употреблении углеводов ты теряешь способность чувствовать то как они расщепляются на моносахариды.

Единственное почему может быть нужно делать перерывы от креатина, это может потому что организм перестаёт его вырабатывать сам. Тут я нечего не знаю.

80х1 

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

 

В результате сокращения мышц носитель энергии АТФ превращается в отход АДФ. Так как креатин содержит фосфор он способен превратить АДФ обратно в АТФ и мышца может его повторно использовать, в результате чего появляться "дополнительная сила".

 

Как может тело толерантно относится к креатину?

при постоянному употребление креатина, ты тупо потеряешь способоность чувствовать его, как он наливает твои мышцы и тд

 

При постоянном употреблении углеводов ты теряешь способность чувствовать то как они расщепляются на моносахариды.

 

Единственное почему может быть нужно делать перерывы от креатина, это может потому что организм перестаёт его вырабатывать сам. Тут я нечего не знаю.

Разве креатин синтезируется в организме? если я не ошибаюсь, то он только через пищу поступает, врать не буду, не уверен и причем тут вообще углеводы то? я и так не чувствовал, как они на моносахариды расщепляются, а эффект креатина я чувствую хорошо, поднимая штангу с большим весом, но с меньшем затратом силы/энергии, а если я не буду делать перерывы, я буду принимать этот эффект как должное

бицепс сказка

Эффект креатина присутствует даже если ты его не чувствуешь. В принципе, я смотрю на креатин даже не как на увеличитель силы,  а как на препарат который задерживает воду в мышцах, тем самым дополнительно снабжая их водой. Это помогает мышцам быстрее восстановится и уменьшает катаболизм.

ты первый на моем опыте, который использует креатин для того, что бы снабжать водой мышцы

снабжаю мышцы водой, от результатов уже тошнит

пацаны в конкизтадор ебашит кто? можем сыгрануть 

пацаны в конкизтадор ебашит кто? можем сыгрануть 

Го в доту 2

если регулярно принимать то организм привыкнет

 

можно мне тоже по подробнее ?

организм привыкнет к креатину и ты не будешь чувствовать его эффект, не давай своему телу толерантно относиться к креатину, пей креатин грамотно

 

В результате сокращения мышц носитель энергии АТФ превращается в отход АДФ. Так как креатин содержит фосфор он способен превратить АДФ обратно в АТФ и мышца может его повторно использовать, в результате чего появляться "дополнительная сила".

 

Как может тело толерантно относится к креатину?

при постоянному употребление креатина, ты тупо потеряешь способоность чувствовать его, как он наливает твои мышцы и тд

 

При постоянном употреблении углеводов ты теряешь способность чувствовать то как они расщепляются на моносахариды.

 

Единственное почему может быть нужно делать перерывы от креатина, это может потому что организм перестаёт его вырабатывать сам. Тут я нечего не знаю.

Разве креатин синтезируется в организме? если я не ошибаюсь, то он только через пищу поступает, врать не буду, не уверен и причем тут вообще углеводы то? я и так не чувствовал, как они на моносахариды расщепляются, а эффект креатина я чувствую хорошо, поднимая штангу с большим весом, но с меньшем затратом силы/энергии, а если я не буду делать перерывы, я буду принимать этот эффект как должное

80х1