Фотки наших атлетов т2.

нитро тек заебись от МТ, вкусный 

и рабочий 

у меня еда тож рабочая 

у меня еда тож рабочая 

а в еду пихаешь наверно розовые такие таблеточки, что б лучше работала 

с желтенькими комбинирую!

ладно, всем споки ноки

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

с желтенькими комбинирую!

 

 

ладно, всем споки ноки

спокойной 

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

набрать надо кг 6-7 до 10, за 2 месяца

 

это как?

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

набрать надо кг 6-7 до 10, за 2 месяца

 

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

набрать надо кг 6-7 до 10, за 2 месяца

 

за 2 месяца можешь хуец пососать

ноздря как всегда, добрый ,даёт дельные советы 

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

набрать надо кг 6-7 до 10, за 2 месяца

 

за 2 месяца можешь хуец пососать

инфа 100% что поможет?

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

набрать надо кг 6-7 до 10, за 2 месяца

 

это как?

ну до 10-ки кг.

инфа сотка, уже многие тут испробовали этот метод

за год 60 кг норм

Парни

Кароч, надо набрать вес, смысл вопроса такой, с какого протеина лучше начать?  и стоит ли вообще

набрать надо кг 6-7 до 10, за 2 месяца

 

за 2 месяца можешь хуец пососать

инфа 100% что поможет?

да тут все мышечную массу набирают хуй сосут

инфа сотка, уже многие тут испробовали этот метод

распиши подробней, какие сосать, размер диаметр и вся хуйня.

sustanon 250 (обязательно органонавский ) + METHANABOL (бртитиш драгон) 200табл . Наберёшь ~8кг , ну и включи гейнер и бсаа

выбирай любого стронгмена и проси

похоже на что-то из разряда - СКОЛЬКО ТЫ НАБРАЛ С БАНКИ ПРОТЕИНА?

  пиздец)

  аминокислоты = еда

  обычный быстроусваиваемый белок

неебу как можно их ощущать, а уж тем более набирать с них что-то

вижу 2 толковых варианта приема:

- порция с утра после сна

- в средине тренировки

в остальное время их пить - бред, ну разве что в время когда не можешь норм пожрать чего-то нормального или когда где-то в не запланированом выезде

сам пил временами в средине тренировки и вроде как ощущал восстановление в виде того что мышцы меньше болели на следующий день, но не скажу что это на 100% от аминокислот мб они тоже играли в этом роль, но я их не из-за этого пил, а просто не хотел что бы мышцы голодали вовремя 2часовой тренировки

а покупать аминки и ждать какого-то жиросжигания от них или заебатого восстановление или тем более ахуенного роста массы это вообще пиздец

вопрос "СКОЛЬКО ТЫ НАБРАЛ С БАНКИ АМИНОК?" выглядит еще дебильнее чем "СКОЛЬКО ТЫ НАБРАЛ С БАНКИ ПРОТА?"

а вообще, как пишет ноздря, бца в средине тренировки профитнее для этих целей

но не все комплексные аимнки - прессованый концентрат протеина

к примеру, 2002 и 2000 - хороший гидролизат

ЗАЕБИСЬ СОВЕТ ОТ ГРИШИ

sustanon 250 (обязательно органонавский ) + METHANABOL (бртитиш драгон) 200табл . Наберёшь ~8кг , ну и включи гейнер и бсаа

мммм чёт нихуя не понятно 

если можно то с линками на всё это.