Фотки наших атлетов т2.

Энимал флекс я и так принимаю. У меня получается таким образом, после тренировки чувствую боль, потом принимаю энимал флекс после тренировки и на следующий день, боль проходит. Затем тренировка, боль снова дает о себе знать, и так по кругу.

Чето я совсем забыл про креатин, пока не начал химичить попринимаю его, зальет немного водой и станет лучше

у глюкозамина накопительный эффект, пить недели 2 надо чтобы результат почувствовать, а то что у тебя там проходит каждую треню и опять появляется это рак какой то

блядь, он себе щас деку начнет колоть и полечит все свои суставы.

но судя по тому, как урса очкует юзать астеройды, он еще дооооооолго не будет хавать и колоть их 

Ты меня уже заебал со своим "очкует жрать астеройды"

Я писал уже много раз и повторю тебе в очередной раз, что во первых я никуда не спешу, и во вторых сейчас обстоятельства не позволют держать нужную для курса диету и распорядок дня.

просто меня очень порадовала та инфа, когда ты своему знакомому дал таблетки метана 

делай как знаешь)

Ну он сам попросил, а я не стал отказывать. 

девил курсил когда это ещё не было популярным 

креатин держит воду только внутри мышечных клеток за счет накопления ими креатинфосфата

  на суставах ты это не как не почуствуешь

  там разный механизм задержки воды у АС и креатина

  и креатин тебе нехуя не даст полезного для суставов, а АС даст

  а если так болит как ты говоришь, значит у тебя упражнения хуевые или хуевая техника если даже анимал флекс не попускает

  неебу 1 раз такое слышу вообще, обычно он полностью всем ахуенно помогал

или ты его пьеш только после тренировки? я нехуя не понял с твоего поста как ты его пьешь

если так то хуярь каждый день с утра после завтрака и наночь по 1 порции и все

и ненадо выдумывать и пить его после тренировки или до тренировки или еще как-то раково, это не обезбаливающие таблетки что бы пить его КОГДА БОЛИТ и ждать что оно на следующий день перестанет болеть

оно дает ахуенный комплексный эффект поэтому ебаш просто или утром или вечером или утром и вечером не смотря на тренировки

  так то если засушиться заебись будет спина, ну тут еще светотень такая неудачная, выглядит хуже чем есть ._.

шпикус, кидай фотки спереди

Викус кидал фотки очень давно еще. Он и тогда уже выглядел очень неплохо.

Правда его методики были сомнительны

я помню ту фотку

там 5ти дневная программа какая-то была 

по 12 упражнений

и еще накачался за 3 месяца

6-ти дневная

добавлял бы ктото фотки в первый пост, мы бы ее увидели 

мотрос хуесос.

это было еще во времена саунда и тогда, вроде, не было отдельной ветки для ббпл

сейчас на 4 дневке   

химарь небось

сейчас на 4 дневке 

мотрос хуесос.

это было еще во времена саунда и тогда, вроде, не было отдельной ветки для ббпл

никакая дрочит тут на всех