Спортивное питание Т2.

Зашел в магаз, купил аминки, пришел домой, потряс банку и понял что там таблы, а мне таблы не проглотить.

лол а кто их глотает?

я жую всегда

во1 у всех фирм они огромные просто пиздец что нехуя не глотнешь

во2 если пожевать и глотнуть, то она намного быстрее усвоится, ибо не нужно будет тратить время организму пока этот ебаный кирпич аминокислотный раскиснет в желудке

нету беспонтовых, вкусовых остатков после того, как прожевал?

лол купил развесной креатин гидрохлорид

на вкус как лимонная кислота, тупо пиздецки кислющая хуета

размешал пол чайной ложки на стакан воды и еле еле залил эту хуйню в себя, так это только 2,5г, а перед соревнованиями хочу упиздячить около 10г вместе с предтреником

такое чувство что эта дрянь зубы разъедает нахуй

теперь понимаю почему раньше он был только в капсулах

нету беспонтовых, вкусовых остатков после того, как прожевал?

и к зубам прилипает пиздецки

но через 5 минут уже нехуя во рту не остается

терпимо кароче

и явно лучше чем глотать целыми

даже когда-то пытался попробовать глотнуть по половинке и пожалел блядь, эти острые концы что остаются после раскусывания аминки просто пиздецки режут горло, еще хуже чем если пытаться закинуться целой)

лучше не пробуйте их половинить) просто жуйте и глотайте уже пожеваными

у меня креатин просто безвкусный и чуть горчит

аминки для дурачков

у тебя моногидрат просто, а у меня другой

бтв сделал 1 заказ у Зимика сразу на 700 гривен

послал деньги вчера в 14:00 и сегодня в 12:00 уже забрал посылку

просто ахуеть как оперативно

и цены пиздатейшие просто

у меня в магазине спортпита оптимен 90 таб стоит 230 грн, а я 180 таб заказал за 220 грн

заебись че

збс, когда соревнвоания, как силовые, вес?

вот и пришли мои первые посылочки :tusila-zavodila:

доделай ремонт лучше дома

доделай ремонт лучше дома

в процессе

вот и пришли мои первые посылочки :tusila-zavodila:

 

 

грач

в пятницу

занимался слабо последние 2 месяца из-за работы, но силовые особо не пострадали

вешу 81, до начала работы был 83, думаю просто немного подсушило и слилась вода с креатина ибо перестал постоянно на время работы пить его, мышцы не пострадали думаю, ибо жрал что ебнутый на работе)

выхожу примерно ровно на КМСА

рассчитываю присесть 170-180, пожать 120-125 и потянуть 200+

удачи

спасибки

буду бтв выступать одновременно с моим друганом\тренером

только он в 90 будет, а я в 82,5

бтв он на прошлых соревнованиях установил рекорд Европы в тяге - 300кг без экипы

http://vk.com/video?q=%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B5%D0%B5%D0%B2%20%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B9&section=search&z=video102035666_162844860

мой кент тянет вторым на видео, первый тянет его противник какой присел на 10 кг больше моего друга и пожал больше на 25кг, но пососал в тяге на 40 кг и проебал моему другу 5 кг в сумме 3 упражнений :tusila-zavodila:

нельзя просто так взять и не выложить фотки с спортпитом

а вставляет как гидрохлорид?

в пятницу

занимался слабо последние 2 месяца из-за работы, но силовые особо не пострадали

 

вешу 81, до начала работы был 83, думаю просто немного подсушило и слилась вода с креатина ибо перестал постоянно на время работы пить его, мышцы не пострадали думаю, ибо жрал что ебнутый на работе)

выхожу примерно ровно на КМСА

рассчитываю присесть 170-180, пожать 120-125 и потянуть 200+

удачки тебе

норм штука, достаточно закинуться за 30-40 минут до тренировки и он уже будет работать

силу дает, снимает усталость, повышает выносливость и типо без задержки воды как заявляют производители

но я то выкупаю что если креатин работает, то он в любом случае будет держать воду, ибо работает он за счет насыщения мышц креатинфосфатом, а он просто по своей природе притягивает к себе воду

но эта хуйня реально работает и после всего этого можно сделать вывод что это так то не креатин вообще, а какая-то злоебучая кислющая хуйня

ну мне то похуй, главное что он нормально штырит, а там пусть как хотят так эту хуетень и называют