Спортивное питание Т3

ну блять и что теперь делать?

Классный сайт.

iherb вроде до 2х кг был в рашку

хуйня =( кто откуда заказывает? давайте мне ваши реферальные ссылки

на бб.ком закажи чтоле

и заплати за доставку 35$ при банке в 55$

при большом заказе норм получится по идее

отсюда заказываю заебись все
Изменено 25 марта 2013 пользователем VOVA_RADIANCE

отсюда заказываю заебись все

lj

дорого

отсюда заказываю заебись все

lj

дорого

зато рядом и все ок

 

шарят, консультируют, на вопросы отвечают, охуительно

за 2500 в своем городе покупаю голд вей

не покупаю голд вей)

 

одну банку маленькую взял со вкусом роки роада потестить

2.8кг айхерб максимум

 

при большом заказе норм получится по идее

заказал себе с прозиса на 10 кг, там цены норм но доставка на 2200 вышла. Думаю примерно тож самое что и с бб.ком, только доставка в 2-3 раза быстрее

Поцоны подскажите. Начал заниматься недавно (месяц назад). Прочитал тему для новичков и переделал под себя программу тренировок. Теперь встал вопрос о покупке спорт.пита. Так как в связи с учебой часто нормально поесть не удается, то и прирост массы думаю будет слабоватый. Друганыч сказал типа для прироста массы и для поддержания типа нормального питания лучше взять гейнер. Но так как ему это тоже кто-то сказал и т.п. думаю что это хуйня. Скажите, что лучше взять? Не нужно фирм и т.п. Просто протеин, гейнер, ВСАА, глютамин или что еще там?

контейнер с едой и вилка

нахуй вам этот спортпит

новички на говне рости будут первые пол года

пиздец у некоторых гейнеров порции..по 350 гр. блять да еще и 2 раза в день :lol: это же хуй в шейкер поместиться

купил в аптеке Л карнитин. по скока таблеток(0.1г) хавать перед пробежкой?

профит будет только с большой дозировки

купи в спортпите, но я хз сколько знаю людей все говорят он хуйня

Изменено 26 марта 2013 пользователем Borz1k

купил в аптеке Л карнитин. по скока таблеток(0.1г) хавать перед пробежкой?

профит будет только с большой дозировки

купи в спортпите, но я хз сколько знаю людей все говорят он хуйня

он не хуйня ему нужны условия для работы просто так блядь он не будет работать офк, как витаминку попьете

 

' timestamp='1364278751' post='10301703']

пиздец у некоторых гейнеров порции..по 350 гр. блять да еще и 2 раза в день :lol: это же хуй в шейкер поместиться

что если я скажу тебе, что ее можно уменьшить

 

Поцоны подскажите. Начал заниматься недавно (месяц назад). Прочитал тему для новичков и переделал под себя программу тренировок. Теперь встал вопрос о покупке спорт.пита. Так как в связи с учебой часто нормально поесть не удается, то и прирост массы думаю будет слабоватый. Друганыч сказал типа для прироста массы и для поддержания типа нормального питания лучше взять гейнер. Но так как ему это тоже кто-то сказал и т.п. думаю что это хуйня. Скажите, что лучше взять? Не нужно фирм и т.п. Просто протеин, гейнер, ВСАА, глютамин или что еще там?

от режима надо исходить, не можешь жрать 5-6+ раз гейнер, белка не добераешь протеин, на ночь творог не жрешь казеин

уменьшить то можно профита меньше будет