Общая тема бб/пл Т4

20

20

т.е. пустой гриф?

Вы мне по сабжу скажите что с коленом сделать???

Нахуй иди со своими весами !

Вы мне по сабжу скажите что с коленом сделать???

Нахуй иди со своими весами !

больше инфы.

сколько по времени уже болит?

после чего именно болеть стало? (может ногу подвернул, или присед тяжелый.. или еще что-то..)

Вы мне по сабжу скажите что с коленом сделать???

Нахуй иди со своими весами !

больше инфы.

сколько по времени уже болит?

после чего именно болеть стало? (может ногу подвернул, или присед тяжелый.. или еще что-то..)

Сейчас поприседал и болит именно когда бедро параллельно полу, полностью сажусь не болит и когда прямые ноги не болит

может просто банально потянул связки в коленом суставе?

И как это пофиксить?

У меня завтра присед по расписанию, сейчас порастягиваюсь и помажу чем нить

Нахуй ты растягиваться будешь? Вообще не трогай то, что болит. Как заживёт, так заживёт.

угу. всё само пройдёт.

у тебя никогда не пройдёт и ты сдохнешь в одиночестве пиздострадалец

лол, ты темы попутал? :lol:

бля сори я уже не понимаю где ты ноешь а где про биц рассказываешь

Про сверхрельефного дядю смотрел ролик, он по моему 20+ лет в зале ебашит, работает моделью. Он не всегда с таким процентом жира ходит. За 20 лет можно так своё тело изучить, что можно в натураху +диета + спортпит + диуретики иметь такой %жира.

а можно курсануть

Про сверхрельефного дядю смотрел ролик, он по моему 20+ лет в зале ебашит, работает моделью. Он не всегда с таким процентом жира ходит. За 20 лет можно так своё тело изучить, что можно в натураху +диета + спортпит + диуретики иметь такой %жира.

xz xz.

Постоянно иметь такой процент жира в организме, это просто опасно для здоровья

прекрасный фотошоп

Про сверхрельефного дядю смотрел ролик, он по моему 20+ лет в зале ебашит, работает моделью. Он не всегда с таким процентом жира ходит. За 20 лет можно так своё тело изучить, что можно в натураху +диета + спортпит + диуретики иметь такой %жира.

нет

В натураху

В хуяху)) Форма набранная для фото сессий на несколько дней, я так считаю. Ходить с таким % жира просто мучение же.