Общая тема бб/пл Т4

Ты сам как-то давно говорил, что жрать надо пиздец.

Говнырь)

Изменено 13 октября 2013 пользователем SashaOstanovka

Не вижу причин не использовать то, что может улучшать результат при этом не отнимая у тебя ничего кроме денег, которые экономить на себе я не собираюсь. Это я не про фарму если кто не понял)

ну да, а жрачка по расписанию причем в огромных количествах(6-7 раз в день) вовсе не отнимает ни времени(когда ты должен сверять часы и бросать дела все ради перекуса) ни времени

Бросать все дела ради перекуса :lol: Каким овощем нужно быть что бы прием пищи был более 5 минут? т.е. 5х6. 30 минут в день(офк ты все с собой носишь в контейнерах) ахахахаха, ну ебать проблемы какие.

съедать приличное количество еды за 5 минут? а потом еще жалуются на проблемы с жкт

Нет проблем с жкт

за год ни разу желудок не тревожил. По поводу "дела, время " если у тебя такая работа которая тебе не позволяет нормально питаться, то это исключительно твоя проблема, которая не распространяется на всех... Я на работе распределяю свое время так как мне удобно, да конечно бывают моменты когда я реально занят и не могу взять и бросить все что бы поесть, тут расставлены приоритеты, но это бывает очень редко.

пока молодые может и не имеете проблем

 

просто я слабо представляю, как довольно тяжелую качковскую еду(а особенно мясо, макароны) можно быстро сточить за 5 минут. Ее как бы пережевывать надо еще(особенно говядину)

и кстати, как вам идея заедать хавку хлебом "для сытности"?

Тоже никогда не укладываюсь в 5минут.

 

пока молодые может и не имеете проблем

 

просто я слабо представляю, как довольно тяжелую качковскую еду(а особенно мясо, макароны) можно быстро сточить за 5 минут. Ее как бы пережевывать надо еще(особенно говядину)

и кстати, как вам идея заедать хавку хлебом "для сытности"?

у тебя видно проблемы с выробаткой слюны или зубов мало? Среднюю порцию 100 гр риса + 200 гр курицы съесть за 5 минут - изи.

эмм, ну 100гр риса и 200гр курицы съесть и за 3 минуты можно, но я думал у тех, кто серьезно занимаются, порции побольше

Тоже никогда не укладываюсь в 5минут.

а ты попробуй ни на что не отвлекаться, ни с кем не разговаривать. Сесть за стол и в тишине схавать. Никакого телика/музыки/компьютера. И увидишь что на еду времени тратится не так много как кажется.

Не ну я за 5 мин тоже не ем, минут 10-15 ну мб редко когда в спешке ем.

так мы вроде имели ввиду перекусы на работе, там тяжело не отвлекаться, особенно когда на тебя все смотрят с огромными глазами("а зачем он тут жрет?? дома не нажрался чтоли")

эмм, ну 100гр риса и 200гр курицы съесть и за 3 минуты можно, но я думал у тех, кто серьезно занимаются, порции побольше

Яснопонятно, пора выпиливать)

У меня сейчас не такой плотный график, могу позволить себе есть подольше

эмм, ну 100гр риса и 200гр курицы съесть и за 3 минуты можно, но я думал у тех, кто серьезно занимаются, порции побольше

ты на 7 приемов пищи это умножай, сам же про это писал

Обычно за 5 минут можно слопать очень много, если ты реально голоден, но если ты ешь по расписанию и тебе не особо то хочется есть, то это обычно занимает намного больше времени.

Изменено 13 октября 2013 пользователем URSA

так мы вроде имели ввиду перекусы на работе, там тяжело не отвлекаться, особенно когда на тебя все смотрят с огромными глазами("а зачем он тут жрет?? дома не нажрался чтоли")

Ем в одиночестве, вообще похуй.

 

Обычно за 5 минут можно слопать очень много, если ты реально голоден, но если ты ешь по расписанию и тебе не особо то хочется есть, то это обычно занимает намного больше времени.

Со вторым пунктом согласен, а с первым нет))) когда голоден сильно прям, думаю ВОТ СЕЙЧАС ПЕЗДАХЛОДИЛЬНИКУ накладываю огромную тарелку всего-всего и половины даже съесть не могу)))

Ну я скорее о том, что когда голодный, то ешь настолько быстро что даже и не замечаешь. Но когда нет и приходится запихивать, то тогда реально каждый кусок идет с трудом.

 

Я кстати уже месяц ем яйца каждый день и меня от них пока блевать не тянет, а секрет прост, я просто ем их за компом и пока читаю или смотрю что нибудь тупо не замечаю как сьедаю 5-6 яиц. Кстати раньше выкидывал желток, а сейчас нет, ем обычно не больше 12 яиц в день и пока нормально. То что у меня раньше в правом боку кололо, я думал это печень болит от яиц, а на самом деле этой из за застоя желчи, который может быть по разным причинам.