Общая тема бб/пл Т4

Всем здаров парни =))

Как у вас дела с жимом обстоят, прогрессируете ?:)

110 в последний раз не пожал

так что все ХУЕВ@

Гормон роста блять, знатоки

лол вы подумайте сначала,сколько они жрут,а потом про гр всякие говорите)

лол вы подумайте сначала,сколько они жрут,а потом про гр всякие говорите)

лол ты подумай сначала, сколько они гр хуярят, а потом про еду всякую говори

лол вы подумайте сначала,сколько они жрут,а потом про гр всякие говорите)

 

лол ты подумай сначала, сколько они гр хуярят, а потом про еду всякую говори

как скажешь,ты то,бегиннер с продоты,явно знаешь,сколько профи ставят гр

придумал себе новый курс на лето.

кортизол + соматостатин.

что скажете?

взвесился после выходных

набрал 2 кг за 5 дней учитывая что хавал хуево + спал так же и не занимался

джеди выучил все умные слова по фаармакологии, но забыл почитать про тренинг и питание(((

лол вы подумайте сначала,сколько они жрут,а потом про гр всякие говорите)

 

лол ты подумай сначала, сколько они гр хуярят, а потом про еду всякую говори

как скажешь,ты то,бегиннер с продоты,явно знаешь,сколько профи ставят гр

Нет, они натуралы

Иди нахуй

джеди выучил все умные слова по фаармакологии, но забыл почитать про тренинг и питание(((

Я учусь на фармацевта

как по мне если стаж маленький, то лучше технику в упражнениях улучшить и режим,чем просто курсануть

как по мне если стаж маленький, то лучше технику в упражнениях улучшить и режим,чем просто курсануть

это же джеди :tusila-zavodila:

пойду ради приличия жим лежа поделаю.

не бицепсом же единым ..

как по мне если стаж маленький, то лучше технику в упражнениях улучшить и режим,чем просто курсануть

если нужна сила прямо очень, лучше курсануть

улучшение техники может увеличить скажем показатели на 10 кг, но это не будет прибавкой силы, а тупым дрочевом

джеди выучил все умные слова по фаармакологии, но забыл почитать про тренинг и питание(((

Я учусь на фармацевта

О боже, Аркания, ты посты свои читаешь вообще? Ты же пиздец чушь несешь, на уровне джедая где-то.

эх сделал ласт коктель матрикса

завтра придется за новым хуярить

У меня 42 на 4 курсе

4х годовалый химарь. слабость конечно же

ты заставил мои глаза кровоточить

эта фраза... и этот цвет текста...

блядь, ножом по живому режешь, брат