Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 2   (0 пользователей, 2 гостя)

Рекомендованные сообщения

да я по раз 7 блевать хожу на трене, ахуенно 

Made понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

пиздец заболел нахуй 
всю ночь не спал 
утром ебанул укол
антибиотиков въебашил  поспал чутка 
ща погоню приседать  :lol: 
герани и терафлю ебану норм будет 
сука ненавижу перед соревами болеть уже второй раз такая хуйня 


как я стою на харде vs триплы

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

отдохни чутка, ниче с тобой не случится

 

:trollface: 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Заебись щас бы с ангиной приседать. Эндокардит, привет.


OFFICIAL ANTIKAKEL SQUAD LEADER 6f042ff1e9.png

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Один хер организм садишь.


Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

4a4ae3350f4f4c4bb7ca5534214c7200.jpeg

 

93fee526992a4bd6bde5c830126f0d3f.jpeg

 

 

еще он намекнул мне что я идиот потому что ходил к мануальщику который только усугубил мне это, ну че теперь буду бицепс и плечи качать дома хах :lol: , бля с трости рофлю но нога уже так пиздецово болит :hohol:

почему карма так ебет меня, ведь я всего лишь занимался 5 раз в неделю :cry:


Изменено пользователем Made

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ахахахаха блять какая трость что за хуйня

У тебя же легкое что-то было. Что тебе сделал этот мануальщик?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

чет жесть,

хз ходи, верх качай


Изменено пользователем AlessandroSanti

Комнатный Рокки Бальбоа

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
ну тебе с первого дня в разделе говорили что 5 тренировок в неделю это не ок. При постоянных перегрузках, рано или поздно случилась бы травма. Ну вот она собственно и случилась. Тепер присед придется отложит на месяц(месяцы) и потом еще тратит много времени до возвращение к хотя бы даже нынешним результатам.

 

Всех ебашеров до отказа и тех кто следует принципам черной бороды (и при этом тренируется в натураху) ждет та же участь 

 

Я не злорадствую, я сам с такой же проблемой столкнулся. Но небольшой отдых и грамотное планирование нагрузки понемногу дают результаты :buba:


:hmm:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Что на выходных делаете?

 

Изи отказался от пикника и шашлыков.

Бегаю в парке + иду в зальчик.

А вечером учиться буду \о

 

Всем антисоциум \о УЛЬТРАХАРДКОР


 


images?q=tbn:ANd9GcTYS4KFwYM5hVo8fa3ywy9

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

Как можно отказаться от шашлыка??

Кстати, у вас это частая практика? Пикники всякие


Изменено пользователем Fetmy Plight

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Так то в шашлыках нет углеводов

Если не под пиво, а под сухое вино, то вполне себе диетическая еда

:hmm:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Каждую неделю пикник


Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Щас бы свинную шею 30проц вредного жира есть) )) ) )) и вино = хуже сахара) ) )) )) + алкогольчик)) ) ) )

 

 

А вообще пикники люблю,да


 


images?q=tbn:ANd9GcTYS4KFwYM5hVo8fa3ywy9

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

чем сухое вино хуже сахара?


:hmm:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...