Общая тема бб/пл Т4

ник давай

го играть

я умею

ONLY HELEN ONLY HARDCORE

го играть sunset еще будет

мотрос го играть

урса го играть

Могу поиграть но я рак во 2 доту, да и вообще 3 года почти не играл в дотцу

та я тоже 2 дня играю, до этого последний раз играл в дота1 пол года назад

уже более менее комфортно себя чувствую

давай ник

Кто-нибудь грудь травмировал?

Вот куплю комп и пизда вам

Кто-нибудь грудь травмировал?

та я тоже 2 дня играю, до этого последний раз играл в дота1 пол года назад

уже более менее комфортно себя чувствую

давай ник

добавляй)

Кто-нибудь грудь травмировал?

Я этой зимой)

Кто-нибудь грудь травмировал?

Я этой зимой)

И че было?

Кто-нибудь грудь травмировал?

У меня тож левая, но такое тянущее чувство. На жиме потянул, вот из нижней точки начал поднимать и хуяк так будто что-то растянулось. Попробовал еще подход - болит. Прервал тренировку и пошел домой. Надеюсь на быстрое восстановление, буду желатин пить

А у тебя что было, Антон?

Такая же хуйня как и у тебя. Лучше на неделю забей на жим. И еще стоит воздержаться от разводок и гантелей. Ну и брусья тоже само собой.

Да я вообще пока не собирался грудь трогать, поэтому сегодня и ушел домой. Но надеялся до вторника восстановиться, вроде по ощущениям ничего серьезного. А там посмотрим.

ребята как я устал, ебашу базу

присед жим тяга...

в воскресенье самый хард будет

Всем похуй)))0)9((

на тебя карлика?

сегодня приседал, после приседаний минут через 5 заболело колено, это хуёво чтоли?

сегодня приседал, после приседаний минут через 5 заболело колено, это хуёво чтоли?