Фотки наших атлетов Т4

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

плюсую

теперь когда гуляю то приходится заходить кушать где-то (что дорого и в большинстве случаев не по зожу) либо есть дома перед выходом и максимум через 5 часов возвращаться домой что бы поесть

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

Могу тебя заверить что один оаз не пожрав 5 кг не потеряешь )))

Да и не могу я сказать что сильно привязан к еде... Мне абсолютно не трудно даже в машине похавать или на работе у правильного питания плюсов куда больше чем минусов это факт

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

Друзья частенько обижаются, что не гуляю с ними и тд.

Но мне как-то похуй, я занимаюсь и идет прогресс, мне это доставляет ахуенное удовольствие.

В школу с собой еду тоже носил

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

Ну да, есть такое

Друзья частенько обижаются, что не гуляю с ними и тд.

Но мне как-то похуй, я занимаюсь и идет прогресс, мне это доставляет ахуенное удовольствие.

В школу с собой еду тоже носил

Ахах харош !!!

Меня начальник подьебывает, вечно как не зайдет я хаваю -.- так не убодно бывает ))

Друзья уже привыкли и даже сами напоминают мол не забудь хавчик взять с собой )))

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

просто бодибилдинг, в отличие от других видов спорта, накладывает для некоторых слишком большие ограничения на жизнь

тут кто то скажет, мол жизнь билдера и есть нормальная жизнь, нехер по клубам шастать и т.д, но она и без клубов накладывает слишком сильные ограничения

в общем, тот билдинг, что пропагандируют на дочах(ешь, спи, тренируйся) - только для хиккарей

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

да, он донес, то что вы не понели из моих слов

 

просто бодибилдинг, в отличие от других видов спорта, накладывает для некоторых слишком большие ограничения на жизнь

тут кто то скажет, мол жизнь билдера и есть нормальная жизнь, нехер по клубам шастать и т.д, но она и без клубов накладывает слишком сильные ограничения

 

в общем, тот билдинг, что пропагандируют на дочах(ешь, спи, тренируйся) - только для хиккарей

все зависит от образа жизни каждого человека индивидуально у меня день почти всегда расписан и дела и хавчик уже на автомате

имею достаточно друзей, которые при гавённом питании и "ночной жизни" имеют вполне себе неплохое тело

имею достаточно друзей, которые при гавённом питании и "ночной жизни" имеют вполне себе неплохое тело

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

да, он донес, то что вы не понели из моих слов

 

просто бодибилдинг, в отличие от других видов спорта, накладывает для некоторых слишком большие ограничения на жизнь

тут кто то скажет, мол жизнь билдера и есть нормальная жизнь, нехер по клубам шастать и т.д, но она и без клубов накладывает слишком сильные ограничения

 

в общем, тот билдинг, что пропагандируют на дочах(ешь, спи, тренируйся) - только для хиккарей

наверное, образ жизни, навязываемый билдингом все-таки больше подходит для работающих людей, нежели для студентов и школьников, которые могут всю ночь проебашить в доту/протусить в клубах/пробухать, в каникулы так вообще день становится ночью и наоборот

у первых жизнь стабильная как путин, все по расписанию и все такое

но тело-то хочется заиметь больше в период угарной молодости, потом уже несколько другие приоритеты

пздц стены текста )

я тоже всю эту хуйню не читал

хз

Пиздец хуйню несёте.потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь(с)с таким подходом к делу ты обречен на неудачу по дефолту.и в интернетах слишком любят преувеличивать на счет эктоморфов,мол им накачаться без химки нельзя,сливают пиздец быстро и т.д.Я когда начинал тренироваться весил 62 кг,набрал до 85,после подсушился до 82.Съебался на море с таким весом на 2 недели.Бухал,нихуя не жрал(максимум 3 раза в день и то хуйню всякую)гулял целыми днями.Чувствовал что худею как пёс.Думал,что опять до 62 скину и опять заного в зале ебашить.ПО приезду взвесился вес ни на грамм не скинул.Так что это хуйня и интернет-заблуждения.Если в тебе дохуя воды и масса не качественная(не сухая) то ясен хуй ты скинешь быстро.

имею достаточно друзей, которые при гавённом питании и "ночной жизни" имеют вполне себе неплохое тело

И что ты этим хотел сказать?

ну там выше спорят про образ жизни, как это всё крутится вокруг питания и тд

ну и я хочу сказать что это не так важно оказывается

т.к я на личном примере опровергаю такую теорию

типо даже если он не похавает, пойдёт в клуб потусит, побухает где-то то ничего не случится, если этим не злоупотреблять

думаю никто из топика на соревнования не готовится, так что это всё не так важно

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

Ну да, есть такое

Друзья частенько обижаются, что не гуляю с ними и тд.

Но мне как-то похуй, я занимаюсь и идет прогресс, мне это доставляет ахуенное удовольствие.

В школу с собой еду тоже носил

Ахах харош !!!

Меня начальник подьебывает, вечно как не зайдет я хаваю -.- так не убодно бывает ))

Друзья уже привыкли и даже сами напоминают мол не забудь хавчик взять с собой )))

:avtorklif:

что для тебя бб, пацан, расскажи, мне очень интересно стало.

начальник, машина, контейнеры с едой. у тебя есть айфон? А макбук?

пиздец, до чего людей доводит эта ебаная жизнь ._.

про экто вообще не понятна логика... По 20 кило обычно бочки водяные откатывают.

забаньте ебаную раканию, тошнит уже от его постов

Понаехали петушки

ватсап, петухан

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

Ну да, есть такое

Друзья частенько обижаются, что не гуляю с ними и тд.

Но мне как-то похуй, я занимаюсь и идет прогресс, мне это доставляет ахуенное удовольствие.

В школу с собой еду тоже носил

Ахах харош !!!

Меня начальник подьебывает, вечно как не зайдет я хаваю -.- так не убодно бывает ))

Друзья уже привыкли и даже сами напоминают мол не забудь хавчик взять с собой )))

:avtorklif:

 

что для тебя бб, пацан, расскажи, мне очень интересно стало.

начальник, машина, контейнеры с едой. у тебя есть айфон? А макбук?

 

пиздец, до чего людей доводит эта ебаная жизнь ._.

Для меня бб образ жизни, мне нравится совершенствовать свое тело.

Не вижу ничего плохого в том что у меня есть начальник машина и тд

Обьясни суть твоего поста ....

Бтв а еще есть и айпад и айпод и немецкая машина, у тебя поэтому так бомбит ??

Разве плохо правильно питаться, пить молоко етс.?

правильно питаться это конечно заебись, другое дело что у тренерующегося эктоморфа вся жизнь начинает вертеться только вокруг питания, он становится абсолютно ебанутым и одержимым своей жратвой по расписанию, потому что 1 раз не поел - 5кг проебал. ну и нахуй спрашивается нужна такая жизнь, когда ты отказываешь себе во всем и живешь не так как хочешь, потому что ДОЛЖЕН ПОХАВАТЬ.

 

ну это я по себе говорю по крайней мере. может есть какие то суперлюди, которые могут спокойно весь день тусить и заниматься делами, каждые 3 часа создавая перед собой идеальную плошку с рисом, грудкой и салатиком. но лично моя жизнь на зоже состоит из маршрута дом-институт-дом без каких либо отклонений, иначе зож идет по пизде. ну и в итоге через 3 месяца такой хуйни я срываюсь и ухожу в запой и занимаюсь чем хочу. потом начинаю зож заново

Ну да, есть такое

Друзья частенько обижаются, что не гуляю с ними и тд.

Но мне как-то похуй, я занимаюсь и идет прогресс, мне это доставляет ахуенное удовольствие.

В школу с собой еду тоже носил

Ахах харош !!!

Меня начальник подьебывает, вечно как не зайдет я хаваю -.- так не убодно бывает ))

Друзья уже привыкли и даже сами напоминают мол не забудь хавчик взять с собой )))

:avtorklif:

 

что для тебя бб, пацан, расскажи, мне очень интересно стало.

начальник, машина, контейнеры с едой. у тебя есть айфон? А макбук?

 

пиздец, до чего людей доводит эта ебаная жизнь ._.

Для меня бб образ жизни, мне нравится совершенствовать свое тело.

Не вижу ничего плохого в том что у меня есть начальник машина и тд

Обьясни суть твоего поста ....

Бтв а еще есть и айпад и айпод и немецкая машина, у тебя поэтому так бомбит ??

самоутверждаешься за счет мамкиных денег? Вчерашний дотер закончил ВУЗ, устроился на работку, пошел в качалку - пол года стажа: "ББ МОЯ ЖИЗНЬ"

по факту остался той же омежкой экто-петушком, контейнеры со жратвой и немецкая машина ( :lol: ) тут, увы, не помогут.