Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 1   (0 пользователей, 1 гость)

URSA

Спортивное питание Т4

Рекомендованные сообщения

Пусть жрет плитку горького вот и все вопросы гейнера решены


Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)
  GO_STASIK написал 17.11.2017 в 04:59:

 

  Nozdrja написал 16.11.2017 в 22:02:
почему ты его троллишь?)

 

у нас старые счеты  :yes:

 

 

  inTeRnational написал 16.11.2017 в 21:58:

Привет старичкам

 

На работе попросил коллега гейнер посоветовать, а яж в ступор впал. От mhp раньше был хороший с медленными углями, но к них теперь редизайн упаковки и состав изменился. Что из хорошего сейчас есть, а не 4.5кг мальтодекстрина? Цена не имеет значения

прот от мп любая сыворотка + овсяная мука из любого гипермаркета


Изменено пользователем Cleverness

Помогу сделать первый заказ на iherb.com или проконсультировать на тему бадов и спортивных добавок.  :buba:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ку всем уважаемым юзерам раздела и соемпти

что посоветуете взять для набора?сейчас тупо нет времени/возможности нормально поесть хотя бы 4-5 раз в день, поэтому думаю взять прот или гейнер

сам я эктоморф, всегда было трудно набрать


big20.gif

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Up your mass или овсянка +прот и привет блэндер

t1 понравилось это

 


images?q=tbn:ANd9GcTYS4KFwYM5hVo8fa3ywy9

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Хуеморф

Lairen понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ешь 3 раза в день а не 4-5 большими порциями, кушай орехи они крайне калорийные и полезные 


Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Нахуй миллион раз кушать. Просто кушай больше, а то начнёт надоедать эта хуйня


GO FOLLOW, BRATVA!!! https://www.instagram.com/powerstasik/
  Цитата

да ты чо сука не понимаешь, мне похуй чо там шкурам надо, я качаюсь и мне збсь, нахуй ничего не надо больше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Есть 20 раз максимально не практично же лол 


Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Хотя, если нормально тренить будешь, аппетит заставит чаще трёх раз в день кушать.


GO FOLLOW, BRATVA!!! https://www.instagram.com/powerstasik/
  Цитата

да ты чо сука не понимаешь, мне похуй чо там шкурам надо, я качаюсь и мне збсь, нахуй ничего не надо больше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Чушь это все

 

Если ты стабильно ешь 2500+++ не будет никакого аппетита


Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  SoEmpty написал 28.11.2017 в 06:31:

Чушь это все

 

Если ты стабильно ешь 2500+++ не будет никакого аппетита

найс инфа конеш  :lolpalm:


fY8rbVr.gif.d961f1d239e5d2a1322dec6b15ff0b13.gifI GOTTA GOTTA CRUSH JUST LIKE A GOLD RUSH2QYqk2b.gif.9aa030f4a86734745d6a878f3a654018.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  SoEmpty написал 28.11.2017 в 06:31:

Чушь это все

 

Если ты стабильно ешь 2500+++ не будет никакого аппетита

дружище, у тебя нету аппетита потому что те блюда которые ты готовишь, могут только отвращение вызывать )))

 

  Показать содержимое

 

Cleverness понравилось это

:optimizaciya: 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

У меня диета идеальная так что мне похуй


Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Если блендерить овсянку с молоком можно пиццот тыщ ккаллорий сьесть? Через час уже голод

 

Да любая норм прога с нормальным приседом, становой и жимом = блекхол в животе по кд. Просто пару недель на проге посидеть, чтоб метаболизм разогнался.

 

 

Офкь если угорать по гантелькам 5кг @ аппетит @метаболизм будет соответственный.

t1 понравилось это

 


images?q=tbn:ANd9GcTYS4KFwYM5hVo8fa3ywy9

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  Quill написал 28.11.2017 в 11:28:

 

  SoEmpty написал 28.11.2017 в 06:31:

дружище, у тебя нету аппетита потому что те блюда которые ты готовишь, могут только отвращение вызывать )))

 

  Показать содержимое

 

 

Показать больше  

бляяяяя шок контент ебаный в спойлере, нахуя так подставил ебать


Помогу сделать первый заказ на iherb.com или проконсультировать на тему бадов и спортивных добавок.  :buba:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Не ну я делаю бицуху с 17 кг гантелями чтобы не игнорить ее, но о остальном и нет меньше 40 кг никогда и как обычно не хочется быть на массе


Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)
  SoEmpty написал 28.11.2017 в 18:47:

Не ну я делаю бицуху с 17 кг гантелями чтобы не игнорить ее, но о остальном и нет меньше 40 кг никогда и как обычно не хочется быть на массе

нахуй делать 17кг на бицепс, и 60-80кг на базу? Ты ебанулся что ли? Ахахахаха

Ахахахаха

Я не качок на данный момент, но прекрасно знаю что нет смысла большие веса брат на малые мышцы, вообще блять одно упражнение на бицепс делаешь и пиздец, штангу в классике с небольшим весом, медленно прорабатывая ТОЛЬКО БИЦЕПС, а не спиной тянуть бляяять. (Максимум 2 упражнения).

Ебааать

Говорит 17 кг гантельками работаю, а базу не меньше 40 беру. Ахахахахахах

Теперь я понял почему тебя троллят.

Причём здесь быть на массе и давать своему организму хороший и правильный стресс для роста ВСЕГО ТЕЛА, а не дрочить гантельками. Все, я не могу больше, пиздец


Изменено пользователем GO_STASIK

GO FOLLOW, BRATVA!!! https://www.instagram.com/powerstasik/
  Цитата

да ты чо сука не понимаешь, мне похуй чо там шкурам надо, я качаюсь и мне збсь, нахуй ничего не надо больше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...